强直性脊柱炎的预防固然重要,但是不能盲目的去预防。否则不仅没有预防效果,还浪费时间与精力。因按照强直性脊柱炎预防原则进行,如注重形体锻炼、注意姿势体位、防止病毒侵害等。
注重形体锻炼
预防中应注重形体锻炼,具体方法有打太极拳、做扩胸运动、唱歌(增加肺活量)、温泉游泳等,锻炼应遵循动作缓慢、持之以恒的原则。
注意姿势体位
人体的姿势和体位习惯与脊柱的活动密切相关,长期的不良姿势和体位,容易引起肌力失衡,破坏脊柱的内在力学平衡,甚至导致脊柱的结构性改变,从而引起各种脊柱病,因此,保持正确的坐、卧、行、走姿势和体位,对预防脊柱病具有重要意义。
日常生活的调理和保养
日常生活的调理和保养,主要包括精神调理、饮食调理、生活起居。饮食以具有温阳散寒、壮筋强骨功用的食品为佳,如鹿肉、狗肉、驴肉、鳝鱼等。有规律的生活和工作,有利于身心健康。
防止病毒侵害
有报道指出,HLA-B27阴性的强直性脊柱炎患者,生殖泌尿道感染和肠道感染是引起本病的重要因素,认为强直性脊柱炎可能通过分子模拟作用机制而发病,细菌感染是该病的触发因子。
强直性脊柱炎多数情况下无法完全治愈,但可通过规范治疗控制症状、延缓病情进展。治疗目标主要为缓解疼痛、维持关节功能...
强直性脊柱炎患者通常可以长期生存,预期寿命接近正常人群,实际生存时间受到疾病活动度控制、并发症管理、治疗依从性、...
强直性脊柱炎可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。强直性脊柱炎通常由遗传因素、免疫异常、感染诱...
强直性脊柱炎通常不需要专门补肾。该病的治疗重点在于控制炎症和缓解症状,主要方法包括药物治疗、物理治疗和功能锻炼。...
孩子强直性脊柱炎可通过非甾体抗炎药、生物制剂、物理治疗、手术治疗等方式干预。该病通常由遗传因素、免疫异常、感染诱...
补肾治疗对强直性脊柱炎可能有一定辅助作用,但无法替代规范治疗。强直性脊柱炎需通过非甾体抗炎药、生物制剂、物理治疗...
强直性脊柱炎具有遗传倾向,遗传因素占发病原因的很大比例。强直性脊柱炎的遗传概率主要与HLA-B27基因相关、家族...
强直性脊柱炎可通过药物治疗、物理治疗、生物制剂治疗、手术治疗等方式改善。该病通常与遗传因素、免疫异常、感染诱发、...
强直性脊柱炎患者可以生育,但存在一定遗传概率。疾病对生育的影响主要与病情活动度、药物使用、遗传因素有关,遗传概率...
强直性脊柱炎可能引发髋关节病变。强直性脊柱炎是一种主要累及脊柱和骶髂关节的慢性炎症性疾病,髋关节受累是其常见关节...