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强直性脊柱炎患者的饮食调理方法

发布时间: 2012-10-23 13:58:36

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强直性脊柱炎临床主要表现为腰、背、颈、臀、髋部疼痛以及关节肿痛,严重者可发生脊柱畸形和关节强直,可以用饮食调理方法缓解症状。强直性脊柱炎患者的饮食调理方法

辛热食品

花椒、葱、茴香、大蒜属于辛热食品,有杀菌、抗病毒等作用,可以用于预防肠道感染和病毒感染。冬季可以适当服姜汤散寒。

豆类食品

豆类食品,如大豆、黑豆、黄豆等,含有丰富的植物蛋白和微量元素,可促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢,帮助修复病损,缓解身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿痛等不适症状。用黑豆炒至半焦加入黄酒,可缓解关节酸痛症状,胃炎患者禁用此法治疗强直性脊柱炎。

果实食品

栗子是果实食品,有补肾强筋健骨的作用,可以缓解筋骨、经络、风湿痹痛和腰膝无力症状。强直性脊柱炎患者的饮食调理方法栗子可生食或熟食,长期食用可强筋、健骨、补肾将新鲜栗叶捣烂外敷,能减轻肌肉、关节、皮肤的炎症。

梅类食品

青梅有生津止渴、涩肠止痢的作用,风湿骨痛、腰痛、关节痛患者可将青梅擦于患处,有止痛活血的效果。乌梅对风湿痛有很好疗效,对关节、筋骨疼痛和拘挛有缓解作用。

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