在今年的伦敦奥运会上，很多运动员都在身体的不同部位贴上了五颜六色且形状各异的布条，成为了赛场上独特的风景线。很多观众对此不明所以，其实这是一种可以有效防止肌肉损伤的措施。
防水弹力带：是用一种用特殊材料制成，学名为“肌内效贴布”，不含有任何药物，主要利用其弹性回缩力，按照不同肌肉的收缩或舒展方向贴在皮肤表面，既可以增强肌肉的力量，防止损伤，又能促进皮下淋巴、静脉回流，减轻局部水肿。这种防水弹力带已经在运动赛场广泛应用已有数年，临床治疗上也已逐步推广。
除此之外，在传统外敷药物等治疗方法的基础上，软组织损伤的治疗手段也在不断推陈出新。
冲击波治疗：利用体外冲击波在不损伤表面皮肤的前提下有效清除硬化坏死组织的原理，主要用于治疗因慢性损伤导致的肌腱炎症或钙化，能够改善局部的血液循环，促进损伤部位的修复愈合，对于腱鞘炎、肌腱炎、肌腱钙化、网球肘、跟骨骨刺和股骨头坏死等均有良好的疗效。
韧带增生疗法：通过在肌腱或韧带两头附着在骨头的部位注射高渗葡萄糖，通过促进局部纤维母细胞的增长达到修复韧带和肌腱的作用，虽然疗程相对较长，通常需要注射5~6次，但对大多数软组织损伤引起的肌腱韧带松弛都很有用，而且没有传统封闭注射治疗使用激素带来的不良反应。
软组织损伤可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、云南白药气雾剂、氟比洛芬凝胶贴膏等药物缓解症状。 1、双氯芬酸钠缓释片 ...
口腔颌面部软组织损伤可通过压迫止血、清创缝合、抗感染治疗、功能康复训练等方式治疗。损伤程度从轻微擦伤到严重撕裂伤...
急性颈部软组织损伤的症状主要包括颈部疼痛、活动受限、局部肿胀和肌肉痉挛。 1、颈部疼痛 损伤后立即出现持续性钝痛...
慢性颈部软组织损伤可通过热敷理疗、药物治疗、康复训练、手术治疗等方式改善。症状通常由长期姿势不良、急性损伤未愈、...
口腔和面部软组织损伤可通过压迫止血、清创消毒、药物治疗、缝合修复等方式治疗。 1、压迫止血 轻微出血可用无菌纱布...
颈部软组织损伤的症状主要包括颈部疼痛、活动受限、局部肿胀和肌肉痉挛。 1、颈部疼痛 颈部软组织损伤后，疼痛是最常...
软组织损伤可通过休息制动、冷敷热敷、药物治疗、康复训练等方式治疗。软组织损伤通常由外力撞击、运动过度、姿势不当、...
膝盖软组织损伤主要包括韧带拉伤、肌腱炎、滑囊炎、半月板损伤等，按损伤程度从轻到重排列。 1、韧带拉伤 膝关节内外...
软组织损伤可能由外力撞击、过度拉伸、慢性劳损、感染等因素引起。 1、外力撞击： 直接暴力如跌倒、碰撞可能导致肌肉...
腰软组织损伤可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、康复训练等方式治疗。腰软组织损伤通常由外力撞击、姿势不当、肌肉劳...
