面肌痉挛又称面肌抽搐，以半侧面部不自主抽搐为主要表现，可因疲倦、精神紧张及自主运动等加重。目前对本病病因尚未明了，因此临床也没有特效的治疗方法，对症治疗效果很难令患者满意。
患者在接受临床治疗的同时，不妨多尝试一些有辅助治疗作用又美味的食疗方。
1、龙眼肉粥
将适量龙眼肉、红枣、粳米共同煮粥，热食即可。龙眼肉是上好的养心补脾之品，富含蛋白质和多种维生素，与红枣、粳米同煮，具有养心益智，补脾养血，安神除烦的功效，尤其适用于心烦、失眠、体倦、纳差的面肌痉挛患者。
2、天麻炖鸽肉
将适量天麻与1只健康鸽子一起炖熟，佐餐食用即可。天麻熄风解痉，而鸽肉补益肝肾，二者共用，具有益气补血，熄风解痉的功效，尤其适用于血虚生风引起的面肌痉挛患者。
3、薏米陈皮粥
先将薏米煮成粥，然后将陈皮、白芷、云茯苓水煎取汁后入到薏米粥中，煮3～5沸即成。该食疗方具有健脾化湿，除痰通络的功效，尤其适用于脾失健运，痰湿阻遏所致，合并胃胀纳差的面肌痉挛患者。
4、薏米扁豆粥
将适量薏米、炒扁豆、山楂、粳米共同煮粥，做早餐或晚餐食用，食用时可加入适量红糖调味。薏米、扁豆治脾虚有湿，山楂活血化积；红糖补血活络，共奏健脾化湿，活血通络之功，尤其适用于脾虚湿困，经络受阻的面肌痉挛患者。
面肌痉挛的临床症状主要包括眼睑跳动、面部肌肉不自主抽动、口角歪斜及耳鸣，症状发展通常从眼周开始逐渐扩散至半侧面部...
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轻微面肌痉挛多数情况下可以自愈，通常与疲劳、精神紧张、局部受凉、神经异常放电等因素有关。 1、疲劳： 长期用眼过...
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