腰椎间盘突出看似与产后的新妈妈毫无关系，但近些年来常常有报道称，产后女性也时常被腰椎间盘突出症困扰，这到底是为什么呢？
众所周知，女性在怀孕期间，尤其是怀孕后期，由于胎儿不断增大，致使怀孕女性的腰椎过度前凸，长期保持这种姿势的，而从增加了孕妇腰部的负担，故而会因此留下隐患。
孕期辛苦，产后也不轻松。由于女性在产后，内分泌系统尚需要一段时间的恢复，故而刚生完宝宝的女性，骨关节及韧带都较松弛，而对腰椎的约束及坚固力量也相对较弱，容易引发腰椎间盘突出症。
再加上，很多产后女性多以养为主，常常卧床缺乏运动，大多会出现体重增加，而偏肥胖的腹部，使腰部肌肉负荷增大，从而增加了腰椎间盘突出症的发生率。
故在此提醒广大产后女性，一定要注意饮食和健康生活，避免腰椎间盘突出症的发生。
温馨提示：
产后新妈妈常常忽略腰椎间盘突出症的发生，对那些细小的疼痛从不在意。为了及早发现腰椎间盘突出症，一定要留意早期征兆。
腰椎间盘突出症的早期征兆：产后新妈妈，若发现在过度伸位或过度屈位时发生腰痛，这种现象一般可持续几天或1～2周，而平常并没有任何症状。这很可能就是腰椎间盘突出症的先兆症状之一。
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