常吃火锅易诱发痛风病

每到寒风凛冽的冬天，火锅就会盛行，人们怀畅饮的同时，往往会将由吃火锅而引起的疾病抛至脑后，如寄生虫病、口腔黏膜损害等。近年来，随着人们对生涮这种吃法的热衷程度与日俱增，把前几年还不怎么好发的痛风病“吃”成了冬季常见病。

痛风病随着火锅盛行而“倚疯作邪”，火锅的确好吃，但在吃这种传统美食时一定要以健康为原则。除了体质、疲劳等因素外，海鲜、动物内脏、蘑菇和酒等食物中的嘌呤会导致痛风。因为带来鲜美味道的嘌呤人体不能过多承受，而它就是导致痛风病的“祸首”。如果过多的“嘌呤”不能排出体外，尿酸就会在血液中沉积，痛风病就是由此引起的。初起时经常是莫名其妙的脚趾“扭”伤，反复出现红肿疼痛，如果得不到控制，尿酸就会进一步引起关节变形，直至肾衰竭

痛风属于“富贵病”，患者中85%都肥胖。目前，痛风者多为收入高、运动少、应酬多的白领上班族，发病年龄从以前的50岁以后提前到目前的30岁左右，经常是在一次豪华的海鲜宴后，第二天清晨突然发病。我国的痛风病是从20世纪80年代开始由罕见病变为常见病海鲜、肉类、动物内脏、蘑菇、酒、浓茶和咖啡含“嘌呤”较多，需要节制。不少人误以为“不吃肉只喝汤”情况会好一些，但因为“嘌呤”能够充分脱落到久炖的汤中，以痛风病往往在各种锅、煲类菜肴热卖的季节高发。

每年入冬后，因为信奉“一热当三鲜”的火锅文化，口腔疾病患者一些人也迅猛增加，比平常多出15%吃火锅引起的口腔疾病主要与口腔黏膜有关。因为火锅浓汤的温度可高达120℃，取出即吃的话，很易烫伤口腔、舌部、食道以及胃的黏膜。一些本来就有复发性口疮的人，吃了火锅后容易上火，其口疮发生机会因此又多出几倍，或者原有的口腔黏膜炎症出现加重症状。如此反复，还会诱发食道癌变。

最危险的是那些患有口腔黏膜白斑或扁平苔癣等癌前病变的人，火锅的高温和调料刺激，都会使这些病情加重。所以，吃火锅千万不急，最好能够做到“宁舍三鲜，不要太烫”。