绝大多数强直性脊柱炎患者经过规范的治疗，身体恢复情况较好时都可以继续从事正常的工作，然而毕竟脊柱曾经受到过较大的损伤，在工作过程中仍需要谨慎，避免因动作不当或劳累造成病情复发。
以下健康小常识，对于强直性脊柱炎患者很有帮助：
1、工作过程中应避免举重物、俯身工作，避免长时间保持紧张或弯腰的姿势。
2、久坐患者可经常改变姿势，至少每小时起立活动一次，如果坐着时感到疼痛，应垫个椅垫，有条件者应尽可能安排一些短暂的休息间隔。
3、长时间坐着的患者背部应有椅背的支撑，最好能够稍有突出的弧度来支撑背部。
4、坐位时可脚踩具有一定高度的物品，将膝盖的高度稍高于臀部的位置，可以减少脊椎所受的压力。
5、中午习惯在办公室小睡一会儿的患者，休息后应将两手放在小腹，用力收腹，背部稍弓起，屏气3～5秒，再慢慢吐气，将身体挺起，以矫正腰椎的扭曲及骨盆的倾斜。
Tips：如果因为工作性质原因必须要求长时间弯腰或是背部紧张，最好考虑更换其他工作。
强直性脊柱炎可通过非甾体抗炎药治疗、生物制剂治疗、物理康复训练、手术治疗等方式干预。疾病通常由遗传因素、免疫异常...
强直性脊柱炎的症状主要包括下腰背疼痛、晨僵、关节活动受限、胸廓扩张度降低等，病情发展可能从早期炎症反应逐渐进展至...
强直性脊柱炎患者可以锻炼，推荐低冲击运动如游泳、瑜伽、太极、散步等，需避免剧烈运动和高强度负重训练。 1、游泳 ...
强直性脊柱炎的临床表现主要有下腰背痛、晨僵、关节外症状、脊柱强直等。 1、下腰背痛 早期表现为夜间或久坐后下腰背...
强直性脊柱炎疼痛发作可通过规律运动、药物维持、姿势调整、避免诱因等方式预防。该病属于慢性炎症性疾病，需长期综合管...
中医治疗强直性脊柱炎有一定辅助效果，可作为西医治疗的补充手段。主要干预方式包括中药调理、针灸疗法、推拿松解、艾灸...
强直性脊柱炎的临床表现主要有早期腰骶部疼痛、晨僵、活动受限、晚期脊柱强直等。 1、腰骶部疼痛 早期表现为夜间或久...
强直性脊柱炎可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。强直性脊柱炎通常由遗传因素、免疫异常、感染诱...
强直性脊柱炎的症状主要有腰背痛、晨僵、关节肿胀、活动受限。症状发展通常从早期隐匿性疼痛到晚期脊柱强直。 1、腰背...
强直性脊柱炎的检查方法主要有体格检查、实验室检查、影像学检查、基因检测。 1、体格检查 医生通过观察患者姿势、关...
