勤梳头能够促进牛皮癣的康复!梳头是人们每天必备的动作之一,专家提醒牛皮癣患者千万别小瞧了这个不起眼的动作。正确的梳头方式可以很好的促进牛皮癣的治疗,并预防牛皮癣的发病。
首先,【梳头的两侧】头两侧主要是三焦经和胆经循行的部位。两侧都要梳理不少于100下,才能将此处梳热,达到效果。在此处梳头时有明显疼痛感的人,除了肝胆有问题外,大多数还有淤滞的症状,如胸闷、气胀、乳房小叶增生等。
因此,梳理头部两侧能起到宽胸、通经络的作用。
其次,【梳头顶】头顶正中有一个“百会穴”,是督脉的主要穴位,也是全身阳经和督脉的阳气交会的穴位。每次梳理按摩头顶100~200下,就能梳通全身的阳经,补虚、降压、醒脑,还有助于治疗失眠、健忘、鼻塞、脱肛、痔疮等。因此,血液不足、血虚的人,头顶摸上去会感觉到疼痛。疼痛越明显,说明血虚越严重。
最后,【梳头部的前发】在发际线上下一寸左右的部位来回梳理,不少于100下,将此处梳至头皮微热,对胃肠有很好的保健作用。胃肠不好的人,在梳理前发际线,特别是经过额角处的头维穴(胃经上的主要穴位)时,大多会感觉明显疼痛,敏感者在此过程中甚至会出现打嗝现象。因此,胃肠不好的人要常梳、多梳前发际线。
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