牛皮癣的自我护理方法

发布时间: 2015-12-02 12:20:50

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牛皮癣是一种容易反复发作且很难根治的皮肤病。目前牛皮癣的治疗主要目的是控制病情发展,降低复发率,以改善患者的生活质量。所以,牛皮癣患者的日常的护理在控制疾病甚至治愈疾病方面起着非常关键的作用。但是,很多牛皮癣的患者不了解疾病的自我护理方法,下面给大家介绍一下:

众所周知,牛皮癣患者最痛苦的体验就是瘙痒难耐,病情严重时甚至出现皮肤干裂、疼痛。牛皮癣的自我护理方法此时最忌讳的事情就是搔抓、撕去“死皮”。这些行为易导致皮肤破损,使病情进一步恶化。此时,患者可以用手掌轻拍痒痛部位,也可以用一张沾湿的纸巾覆盖、浸湿患处,坚持使用保湿润肤霜效果也很好。为避免瘙痒,患者应贴身穿着宽松、透气、柔软的纯棉衣服,保证皮肤凉爽。衣服在洗涤时一定要清洗干净,不要残留洗涤液,并加用柔顺剂,以减轻对皮肤的不良刺激。

牛皮癣患者最好每天洗澡,除了能洗去“死皮”保证清洁外,也可以促进皮肤的血液循环,有助于疾病的康复。洗澡最好为浸浴,使用药浴、矿物浴、温泉浴也有好处;水温以36~38℃为宜,过热反而会刺激皮肤;乳液应选择无香料、无防腐剂、具有去角质和保湿作用的;切忌搓澡,洗发时注意动作轻柔;洗澡后使用纯棉柔软的毛巾拍干或蘸干皮肤,最后再涂抹保湿润肤霜。保湿润肤霜可以软化角质层,促进“死皮”脱落,可以作为牛皮癣患者日常的基础用药,每次浴后两分钟内均匀涂抹患处效果最好。牛皮癣的自我护理方法洗澡时还应注意保温,以防受凉感冒而造成牛皮癣加重。

由于牛皮癣会出现同形反应,即正常皮肤受伤后局部出现牛皮癣皮损,因此患者应尽量避免受到外伤。例如平时做饭应避免炒或煎,防止溅出的油点损伤皮肤;男性患者应使用电动剃须刀,要避免脸部被刮破;手掌患病的患者,做家务或其他工作时应戴手套。牛皮癣患者在选择住房时,尽量避免入住潮湿、阴冷的房间。最好选择阳光充足的房间,因为阳光中的紫外线能辅助缓解牛皮癣病情。在冬季,牛皮癣患者室内采暖温度不宜过高,同时可以用加湿器或种植花草等方法来保持室内的湿度。适宜的温度和湿度可以减少皮肤水分的蒸发,减轻皮肤干燥瘙痒症状。

保持良好心情也对疾病的缓解非常有帮助,健康饱满的情绪有助于病情恢复,提高疗效。牛皮癣的自我护理方法研究表明,精神紧张也是牛皮癣发病或加重的重要诱因。为了保持良好的心情,患者可以参加适量的体育活动,如慢跑、跳绳等锻炼,以微微出汗为度,在增强体质的同时也可以缓解精神压力;工作也尽量不要过于辛苦,保证正常、规律的作息。但运动时应穿合适的运动鞋,防止加重牛皮癣的趾甲、关节病变。

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精彩问答

  • 牛皮癣治疗多年一直都不如何管用如何应对

    对于治疗牛皮癣不单单是治疗,还需要您做好平常的护理才行。在治疗的过程中,要养成良好的生活饮食习惯,不吸烟,喝酒。每天需要进行适当的运动和充足的休息才能增强您的抵抗力。在气候寒冷的冬季要注意做好防寒保暖的工作,避免大冷、大热的刺激,同时要注意保持室内环境卫生,多通风,保持室内空气流通及干燥。这样才能更好的治愈牛皮癣。

  • 牛皮癣在生活中都有什么禁忌

    患上牛皮癣的患者一定要急时到正规的医院去治疗,不要盲目的去治疗用药,一不小心反而会加重患者的病情,在治疗效果就没有之前的好,所以牛皮癣患者因接受正规、科学的治疗。建议患者一旦确诊为牛皮癣,应及时到正规医院检查治疗。另外建议多进行锻炼来加强身体的抵抗力,保持愉悦的心情,祝您早日恢复身体健康。

  • 牛皮癣的注意事项都有啥

    患者应当放松心情,因为牛皮癣是不具备传染性的,精神压力太大也有利于疾病的救治,患者可以适当的多晒些太阳,因为紫外线能抑止表皮细胞的生长,对牛皮癣有救治效用,生存中要尽量避免感冒,因为感冒也会致使牛皮癣严重,不要吃辣椒和其它辛辣刺激的食物。特别声明根据您描述的情况,应该到医院及时的就医,保持心情舒畅,保持乐观的心态。

  • 牛皮癣主要都有哪些症状呢

    当身体患牛皮癣,应该是精神压力过大,过度疲劳,轻身,紧张,隔代遗传等因素引发的,皮肤炎性发生改变到身体,患牛皮癣的症状,日常生活防止辛辣刺激性食物,防止过度疲劳,通过补益气血活血化瘀,抗过敏的药物进行调养身体。然后,患者需要做到饮食有节,规律作息,调节身心健康,在生活中注意要保持良好的心情,要多吃清淡稀软的食物,多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。

  • 得了牛皮癣怎么防止进一步扩大

    得了牛皮癣可以使用糖皮质激素药物来进行治疗,防止白斑会发生扩散,经常搽保湿的乳膏保持皮肤湿润。避开干冷的气候。饮食上面不可以吃刺激性的食物,牛皮癣主要是因为皮肤的黑色素细胞功能消失而导致的,不仔细保护病情会加重。

  • 治疗牛皮癣中、西医哪个比较好

    对于治疗牛皮癣的患者我还是建议选择中医药治疗,中医治疗能够很好的帮您有效治疗表面的症状,也是可以有效的帮助您去控制复发的,所以选择中医药治疗是比较好的。当然,牛皮癣的治疗还是需要您做好辅助措施的,在生活中建议您最好是能够从饮食、精神情绪、免疫力等等各个方面走好辅助措施,改掉不良的习惯,多做一些有助于提高自己免疫力的行为才好。

  • 牛皮癣能否快速缓解症状

    患者应去正规的专门医院实施治疗。对于患者而言,治疗牛皮癣,就要决定去正规的医疗机构,只有这样才能增加错用药物、用错药物的可能性,进而增加治疗牛皮癣的时间和费用。除了及时治疗牛皮癣外,患者朋友理应保持良好的心态去直面疾病,只有这样才能令得患者及时对症治疗,同时要多看重自身饮食护理,多观注自身的症状变动,认为这样一定能将牛皮癣撵走。

  • 牛皮癣头皮屑多怎么办

    对于银屑病的救建议以中药为基防止排便。可以采取中药的抗病发和调血方法来彻底消除银激活疗法。优选天然中药科学配科学抽取有效成融合饮食、锻练、心理等方有助于健脾润肺、润肺调肝、滋阴养保持人体内环境平充分激活身体各个部位的功能。这种疗法可以修补基因缺激活免疫系稳定微循环障彻底清除体内血液毒素。建议在正规医院理解专业治疗。

  • 牛皮癣患者应该多吃些什么

    患牛皮癣主要是应当多吃许多含有蛋白质,维生素,矿物质等营养成分多的食物会比较好,比如说像牛奶,鸡蛋,菠菜,胡萝卜等许多其他的蔬菜水果,能消化人身体内的营养,大幅提高患者的免疫力,有利于病症的彻底恢复,不过动用食疗只是配置,建议在食疗的同时必须针对性的动用药物救治。特别注意保持乐观的心态,少食多餐,戒烟酒,放松心情。

  • 患有寻常型牛皮癣怎么治呀

    患了牛皮癣病程较长,经久不愈,目前还没有根治的方法,一般局部可用无刺激性软膏外搽,如10%硼酸软膏,10%尿素霜,5%白降汞,水杨酸软膏等.搽药前,先用热水肥皂将鳞屑洗去.全身治疗可用普鲁卡因静脉封或肌注维生素B12,内服维生素C叶酸等.也可采用中药治疗,这些都可以缓解症状的。

  • 患牛皮癣导致睡眠不好怎么办

    对于这种情况,您可以试试用醋泡脚。原因在于,足是人之根,足部有许多具有重要治疗价值的反射区,通过泡脚,使醋渗透足部表层皮肤,加速人体的血液循环,提高血红蛋白携带氧的能力,改善身体各部位因疲劳而导致的缺氧状态,增强各系统的新陈代谢,有利于身体中二氧化碳和废气的排出,从而使牛皮癣患者得到放松,治疗睡眠障碍。

  • 儿童牛皮癣治疗要注意什么

    患者要合理补充足够的营养,儿童牛皮癣的治疗过程中,家长要为儿童牛皮癣患者补充足够的蛋白质,但在补充饮食营养的时候要注意一些忌口食物。儿童牛皮癣患者可以多吃谷物制品、土豆等富含碳水化合物、纤维素、维生素B、蛋白质和矿物质。饮食营养的补充是儿童牛皮癣患者在治疗的过程中获得好的治疗效果的关键。以上是对"儿童牛皮癣治疗要注意什么"这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

  • 儿童患有牛皮癣要如何护理

    孩子家长请不要担心,牛皮癣的治疗非一朝一夕的事。家长只要在日常的生活中各方面都要进行注意。首先就是养成良好的饮食习惯,儿童牛皮癣治疗期间要调整饮食习惯,多吃富含蛋白质,维生素的食品,避免吃羊肉,辛辣和油腻的食物,家长在这点要做好监督作用,不要因为溺爱而答应孩子的要求,防止牛皮癣的复发。在治疗期间,要缓解孩子的心里压力,这样对于治疗和疾病的康复有着积极的作用。

  • 牛皮癣表面有皮痒一块一块的如何改善

    对于这种牛皮癣,是属于自身免疫系统疾病,不好治疗中医上也没有可以根治的办法,如果症状严重您可以选择通过激素控制症状,银屑病是很容易控制的,但是建议到权威医院进行检查,查出自身的病因后,在医生的指导下及时的进行治疗,这样可以防止病情的进一步扩散。银屑病治疗的越早,越容易康复。

  • 牛皮癣血液检查有哪些项目

    患有牛皮癣局部可用无刺激性软膏外搽,搽药前先用热水肥皂将鳞屑洗去.可用常用皮肤用药静脉封或肌注维生素B12,内服维生素C常用皮肤用药等.也可采用中药治疗。,牛皮癣是很容易缓解的,但是建议到专业医院进行检查,查出自身的病因后,在医生的指导下及时的进行治疗,这样可以防止病情的进一步扩散。牛皮癣治疗的越早,越容易康复。祝早日康复!

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