系统性红斑狼疮的日常饮食要点

系统性红斑狼疮这种的疾病的危害性是非常大的，患有系统性红斑狼疮不仅要承受疾病带来的痛苦，更要受到其他人异样的眼光，那么今天就来给大家说说系统性红斑狼疮的日常饮食要点，希望对大家有所帮助。

1、含补骨脂素的芹菜，无花果;含联胺基团的蘑菇，烟熏食品;含L-刀豆素的苜宿类种子，豆荚，某些含有雌激素的保健品如蜂王浆等，因其含植物雌激素可诱发狼疮的皮疹，光过敏，因此应避免食用，如果服用应该尽量避免照射阳光。

2、由于很多狼疮患者都是过敏体质，日常生活中某些易过敏的食物如：菠萝，香蕉，海鲜类，易引起过敏皮疹，甚至加重病情，尤其有皮疹的患者应忌食。

3、刺激性食品如辣椒，芥末，咖啡，烈酒等要不吃或少吃。

4、少吃或不吃油炸食物及马肉，驴肉，狗肉，鹿肉，大量羊肉，韭菜等温热易上火的食品。

5、高蛋白饮食

如果肾脏损害的狼疮患者常有蛋白尿，引起低蛋白血症，因此饮食上应该补充足够的蛋白质，生活中可多饮牛奶，鸡蛋，瘦肉，鱼等富含蛋白质的食物，但如果出现肾功能不全时，适不适合高蛋白饮食，就要咨询医生再决定了。

6、低脂饮食

狼疮患者平时活动较少，消化功能较差，宜吃清淡容易消化的食物，如上述，少吃刺激性，油炸类食物。

7、低糖饮食

狼疮患者一般都会服用粮皮质激素控制病情，糖皮质激素可能会引起激素相关的糖尿病，因此生活可适当控制进食量，少吃含糖量高的食物。

8、低盐饮食

狼疮患者服用糖皮质激素或有肾脏损害时，容易出现水，钠潴留，当出现水肿时，应该低盐饮食。

9、补充钙质

为防止糖皮质激素相关的骨质疏松，可适当服用钙片及维生素。

10、香菇、芹菜、苜蓿、紫云英、香菜：能引起光敏感、面部红斑、皮疹，所以狼疮患者不宜食用。

11、不宜饮酒吸烟，也不应随意用药酒补酒。对于市场上的一些补品，尤其是一些没有标明成分的保健食品，不能随意进补，以免加重病情。