在众多的体育运动中,单车运动可以说是最容易掌握的运动,也是最受人们欢迎的体育运动之一,这项运动老少皆宜,又很安全,甚至很多患病之人也能进行此项运动,今天,我们来聊一聊心肌梗死患者的单车运动。
心肌梗死(又名心肌梗塞)是冠状动脉闭塞,血流中断,使部分心肌因严重的持久性缺血而发生局部坏死。临床上有剧烈而较持久的胸骨后疼痛,发热、白细胞增多、红细胞沉降率加快,血清心肌酶活力增高及进行性心电图变化,可发生心律失常、休克或心力衰竭。
自行车是克服心脏功能毛病的最佳工具之一。世界上有半数以上的人是死于心脏病的,骑单车不只能藉腿部的运动压缩血液流动,以及把备注从血管末梢抽回心脏,还同时强化了微血管组织,这叫“附带循环”。强化血管可以使你不受年龄的威胁,青春永驻。
单车运动同时也能防止高血压,有时比药物更有效,还能防止发胖,血管硬化并使骨骼强壮。自行车能够使你不必用药物来维持健康,而且毫无害处。
由于自行车运动的特殊要求,手臂和躯干多为静力性的工作,两腿多为动力性的工作,在血液重新分配时,下肢的血液供给量较多,心率的变化也依据踏蹬动作的速度和地势的起伏而不同。
身体内部急需补充养料和排出废料,所以心跳往往比平时增加2~3倍。如此反复练习,就能使心肌发达,心脏变大,心肌收缩有力,血管壁的弹性增强。从而使肺通气量增大,肺活量增加,肺的呼吸功能提高。
心肌梗死患者是非常适合进行单车运动的,对身体的恢复很有帮助,当时一定要量力而行,切不可操之过急、过量运动,否则容易适得其反。
急性心肌梗死患者饮食安排需以低盐低脂、易消化、高膳食纤维为原则,可适量食用西蓝花、燕麦、深海鱼、香蕉等食物,也可...
心肌梗死的危害主要包括心脏功能受损、心律失常、心力衰竭、心源性猝死等。心肌梗死是冠状动脉急性闭塞导致心肌缺血坏死...
心肌梗死好发部位包括左冠状动脉前降支供血区、右冠状动脉供血区、左冠状动脉回旋支供血区及左心室侧壁。 1. 前降支...
预防冠心病导致的心肌梗死可遵医嘱使用阿司匹林、阿托伐他汀、美托洛尔、硝酸异山梨酯等药物。药物选择需根据患者个体情...
心肌梗死的中医康复治疗主要包括中药调理、针灸疗法、推拿按摩、气功导引等方法。中医认为心肌梗死与气血瘀滞、痰浊内阻...
心肌梗死需立即就医,常用药物包括抗血小板药、抗凝药、硝酸酯类、β受体阻滞剂等,具体用药需在医生指导下根据病情选择...
心肌梗死可通过药物治疗、介入治疗、外科手术、心脏康复等方式治疗。心肌梗死通常由冠状动脉粥样硬化、血栓形成、血管痉...
心肌梗死无法完全治愈但可通过规范治疗控制病情。治疗方式主要有溶栓治疗、介入治疗、药物治疗、心脏康复训练。 1、溶...
心肌梗死的治疗特点主要包括快速血管再通、药物综合干预、心脏康复训练和长期二级预防。 1、血管再通: 急性期优先通...
预防急性心肌梗死可通过控制血压、调整饮食、规律运动、戒烟限酒等方式实现。急性心肌梗死多与动脉粥样硬化、高血压、糖...