众所周知，生命在于运动，就是像心肌梗死这类的重症疾病，绝对静养也是不对的，正确的做法是在专科医生的指导下进行适当的运动，才会对身体有益，那么现在，我和朋友们聊一聊心肌梗死患者的日常运动。
梗患者每周至少要进行3次体育锻炼，每次不低于20分钟。锻炼项目可选择散步、打太极拳、骑自行车、做广播体操、打网球等，根据个人兴趣爱好和环境条件自行确定。锻炼时一定要根据自己的身体状况适可而止，以防止心率过快发生意外。
锻炼结束后，如果感到十分疲劳或出现关节痛、小腿疼痛等，说明活动量过大，下次应适当减少运动量。锻炼快要结束时不要立即停止，要进行10分钟左右的还原活动，可采取一般速度的步行或弯腰伸臂等。结束后要静止休息15分钟后才可以进餐或洗澡，不要马上卧床休息，否则易引起头晕，对心脏不利。
心梗患者每次在锻炼之前，一定要做准备活动，也就是活动一下身体，舒展一下筋骨，如举举臂、伸伸腿、扭扭腰等，时间在10分钟左右即可。如果不做准备活动，直接开始运动，则会加速心率。尤其是对于一些年龄较大且心肺功能不正常的老年人来说，如果运动前不做准备活动，会导致血压急剧上升，易出现急性心梗或心力衰竭。需要注意的是，在做准备活动时，要放松心情，张开嘴尽量多呼吸一些新鲜空气，举臂、伸腿、扭腰时，动作幅度不要太大，慢慢地使身体全面放松，待心脏处于最佳状态，再慢慢投入到体育锻炼中。
陈旧性心肌梗死可通过生活方式调整、药物治疗、介入治疗、外科手术等方式治疗。陈旧性心肌梗死通常由冠状动脉粥样硬化、...
急性前间壁心肌梗死无法自愈，需立即就医干预。心肌细胞坏死不可逆，拖延治疗会导致心力衰竭、心律失常等严重并发症。 ...
急性ST段抬高心肌梗死是冠状动脉急性完全闭塞导致心肌缺血坏死的危急重症，属于急性冠脉综合征最严重类型，主要表现为...
透壁性心肌梗死最常累及左心室前壁、下壁、侧壁及室间隔。心肌梗死部位与冠状动脉阻塞分支直接相关，不同区域受累可能伴...
心肌梗死的前兆主要包括心绞痛、胸闷气短、恶心呕吐、极度疲劳等症状，按严重程度从早期表现到终末期排列。 1、心绞痛...
急性心肌梗死患者血氧饱和度通常会降低。血氧饱和度下降可能与肺淤血、心输出量减少、通气灌注比例失调、合并肺部感染等...
心肌梗死发作时可以进行胸外心脏按压。胸外心脏按压是心肺复苏的重要步骤，适用于心脏骤停患者，主要作用包括维持血液循...
心肌梗死可通过药物治疗、介入治疗、外科手术和心脏康复等方式治疗。心肌梗死通常由冠状动脉粥样硬化、血栓形成、血管痉...
下壁心肌梗死属于急性心肌梗死的严重类型，其危险程度与梗死范围、并发症及救治时机密切相关，可能引发心源性休克、恶性...
心肌梗死可通过药物治疗、介入治疗、外科手术和心脏康复等方式治疗。心肌梗死通常由冠状动脉粥样硬化、血栓形成、血管痉...
