脑血栓患者需要多运动吗

脑血栓患者需要多运动吗?脑血栓患者最大的痛苦就是脑血栓反复发作造成的后遗症所导致的身体各方面的行为不受自已的控制，但是为了更好的治疗患者的疾病，如果患者还可以运动的话，其实适当的运动是很有必要的。

(1)起床：由健侧起，嘱病人以BOBARTH握手将上身尽量移近床边，带动患肢移出靠近床边放下，以健手肘关节撑住床面，扶住患肩以帮助病人起床。由患侧起，准备情况同健侧，起床时以手掌撑起以助起床。这两种起床方法省力、安全，病人习惯后，能自行起床。

(2)患肢平衡训练：帮助病人患侧肩关节取外展45·位：肘关节伸直、外旋：腕关节被动背曲90°：五指分开支撑在床面。如病人伸展不充分，可将臂部压住患手，用靠近病人的肘关节，两肩相抵，助病人伸直肘关节，病人双下肢并拢，足底着地躯干尽量向患侧倾斜，停留一段时间后坐直，反复练习。移动困难时，可借病人用健手触摸置于患侧前方物品或手帮助训练。

(3)站立：助病人双足放平置于地面，两腿分开与肩宽，双手以Bobarth握手尽量向前伸展，低头、弯腰、收腹，重心渐移向双下肢，协助人员双手拉病人肩关节助其起来。如病人患肢力量较弱不能踩实地面时，协助人员可以双膝抵住患者患肢膝关节，双足夹住患足，病人将双手置于协助者腰部，以助轻松起立，但不要用力拉扯衣服等，以防跌倒。

(4)站相训练;教病人收腹，挺胸，抬头，放松肩、颈部肌肉，不要耸肩或抬肩，腰部伸直，伸髋，双下肢尽量伸直，可用穿衣镜来协助患者自行纠正站相中的不良姿势。

以上的这些都是脑血栓患者在生活中可以做的简单的运动方式，脑血栓患者想要尽快的远离身体不受自己控制这一后遗症的话，进行运动更是不可以少的工作。但是在恢复期的运动，患者可千万不能着急，因为在这个锻炼的过程中我们必须要一步一步的进行，才能取得不错的效果。