十二指肠溃疡是不是不宜锻炼?大家都知道锻炼对身体的好处，比方说锻炼可以促进血液循环，能供给大脑以充分的能量等，但是也要因人而异，今天我们一起来看看，十二指肠溃疡是不是不宜锻炼：
十二指肠溃疡患者是不能大量锻炼的，饭后适当散步还是可以的。
步行可以对强健身体，提高身体免疫力，减少疾病，延年益寿也有积极的推动作用。具有增强消化腺的分泌功能，促进肠有规律地蠕动，增加食欲，对于肠炎便秘等症状都有良好的作用。慢跑这是散步的升级版，但散步已经不能满足患者的时候可以选择。但是要注意以不喘粗气，不感难受，不感头昏，不感胸闷，最高心率为每分钟120-130次为宜。慢跑可以增强心肺功能，促进血液循环，促进睡眠。
注意事项：
1、急性发作期应注意休息，要劳逸结合，避免精神紧张及情绪不稳定。
2、停止进食一切对胃有刺激的食品，如油煎食品、辛辣食品、浓茶咖啡等。
3、禁用损伤胃粘膜的药物，如阿斯匹林、消炎痛、保泰松等，可以喝些太阳神猴头菇胃肠保健口服液胃肠保健口服液之类保护胃的东西
4、戒烟、戒酒、烟酒可延迟胃炎的好转和溃疡的愈合。
5、进餐应有规律，“少吃多餐”，可在餐间加吃些饼干和糕点。
6、不宜过多饮用豆乳等，因此类食品容易引起胀气。
7、在医生指导下，正确服用各类药物。
8、定期检查，遇有症状明显变化，应及时就诊检查。
十二指肠溃疡日常可以锻炼，但是一定要适当，并且不要在吃过饭之后马上就进行运动，非常不利于病情，治疗十二指肠溃疡的方法有很多，一定要到正规医院接收诊治。
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