脑膜炎的一级预防?平时注意饮食的合理搭配，注意多休息，对于脑膜炎等疾病的预防有很好的作用，脑膜炎起病急，病死率高，后遗症多，那么今天我们一起来了解看看，脑膜炎的一级预防：
一、预防感冒
感冒时病人抵抗力会降低，容易受到脑膜炎病菌的袭击而发病。因此，要随天气变化，随时增减衣服。在剧烈运动或从事劳动后，应及时把汗水擦干，穿好衣服。
二、饮食预防
在每顿进餐时，可吃上几瓣生大蒜，这样可以杀死口腔中的病菌。饭后盐水漱口，也有利于预防脑膜炎的发生。
三、菌苗预防
目前国内外广泛应用A和C两群荚膜多糖菌苗。经超速离心提纯的A群多糖菌苗，免疫后平均抗体滴度增加14.1倍。国内尚有用多糖菌苗作“应急”预防者，若1~2月份的流脑发病率大于10/10万，或发病率高于上一年同时期时，即可在人群中进行预防接种。
四、公共场合注意预防
做好宣传流行期间做好卫生宣传，应尽量避免大型集会及集体活动，尽量不带孩子去公共场所如商店、影剧院、公园等游玩;如非去不可，应戴上口罩。
五、保持个人卫生
脑膜炎病菌对日光、干燥、寒冷、湿热及消毒剂耐受力很差，所以要注意个人和环境卫生，保持室内的清洁，勤洗勤晒衣服和被褥;保持室内空气流通、新鲜。
在流行季节(2~4月)和地区，要警惕流行性脑膜炎的发生，千万不能只当感冒来处理，以免延误病情。平时注意饮食的合理搭配，注意多休息，对于脑膜炎等疾病的预防有很好的作用。
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