克罗恩病的饮食和生活指南

克罗恩病这种疾病属于消化的一种怪病，对人体的危害性非常大，由于它的病因非常的复杂，患者往往有处于长期的治疗，身体各方面非常的虚弱，我们要加强对他的营养及时的改善，今天小编和大家分享文章就是，克罗恩病的饮食和生活指南。

鉴于营养不良在CD患者中的普遍性，推荐患者每日摄入高热量、高蛋白、低脂肪、富含维生素及必需微量元素的饮食配方，并建议在日常三餐外再添加2-3次辅食或肠内营养。虽然目前尚没有哪个平衡饮食配方得到普遍认可，但总的原则是：少量分次食用平衡饮食。从控制病情活动的角度出发，添加肠内营养比进食普通饮食安全可靠，控制病情的效果更好。

多数CD患者都知道某些特定的食物可能导致病情复发或加重，所以患者应该建立饮食档案，记录哪些食物会加重消化道症状。如果能很好地回避这些“罪犯食物”，某些消化道症状会变得相对容易控制。对多数患者而言，多吃下列食物可能加重病情，甚至引起复发：

1.烤肉、熏肉、油炸食品(如西式快餐)

2.红肉(牛排等)及带皮的禽肉

3.黄油和其它动物油、人造奶油、面包酱、蛋黄酱等

4.奶制品(如果有乳糖不耐受的情况，则更要注意避免)

5.饮酒(啤酒、白酒、鸡尾酒等)

6.碳酸饮料、咖啡、浓茶、巧克力、爆米花等

7.未成熟的水果及生吃蔬菜(如蔬菜沙拉等)

8.产气食品(扁豆、大豆、卷心菜、花椰菜、洋葱等)

9.含麦麸较多的食品(针对有肠管狭窄等情况)。

10.辛辣食品(麻辣火锅)

总而言之，通过上面专家给我们讲了一些有关，克罗恩病的饮食和生活指南的相关知识以后，对我们的生活帮助非常大，在生活中我们多吃一些有营养的物质，不要吃一些刺激性的东西尤其是咖啡，另外新鲜的蔬菜水果对身体非常不错。