不良的生活习惯和饮食结构是脂肪肝患者发病的最直接原因，所以脂肪肝患者在治疗中要从运动和饮食入手，来全面调理自己的病情，减轻肝硬化的症状。
脂肪肝患者必须控制体重，因为过度肥胖，体重超标是导致肝硬化的最直接原因，所以肥胖的肝硬化患者要选择有氧运动，比如快步走，慢跑，做操或是游泳等运动来减轻体重，研究表明，锻炼是减轻脂肪肝病情的最有效方法。
脂肪肝患者还要改变自己的饮食结构，高脂肪高热量是导致脂肪肝的另外一个原因，所以脂肪肝患者要低脂饮食，新鲜蔬菜，牛奶，各种水果，谷类食物，燕麦等都是降低脂肪，营养丰富的食物，能够缓解脂肪肝的病情，肝硬化患者要多吃这类食物。
重度脂肪肝需注意调整生活方式、控制基础疾病、定期监测肝功能及预防并发症，主要干预措施包括饮食管理、运动干预、药物...
中度脂肪肝可通过饮食调整、运动干预、体重管理、戒酒等方式调养。脂肪肝通常由肥胖、酒精摄入、胰岛素抵抗、高脂血症等...
治疗脂肪肝可通过控制饮食、增加运动、药物治疗、手术治疗等方式改善。脂肪肝通常由肥胖、酒精摄入过量、代谢异常、药物...
出现脂肪肝可以适量吃鸡蛋，鸡蛋富含优质蛋白和卵磷脂，有助于肝脏修复，但需控制每日摄入量避免胆固醇过量。脂肪肝患者...
脂肪肝通常不会引起疼痛，轻度脂肪肝多数无明显症状，随着病情进展可能出现右上腹隐痛或不适感。 1、无症状期 单纯性...
脂肪肝疼痛症状主要表现为右上腹隐痛或不适，可能伴随腹胀、乏力、食欲减退等症状，严重时可出现黄疸或肝区压痛。 1、...
脂肪肝合并转氨酶升高可通过控制饮食、戒酒减重、药物治疗、定期监测等方式治疗。脂肪肝通常由肥胖、酒精摄入、代谢异常...
脂肪肝与酒精肝是两种常见的肝脏疾病，主要区别在于病因、病理机制及临床表现。脂肪肝主要由非酒精性因素引起，如肥胖、...
脂肪肝可通过饮食调整、控制热量摄入、增加膳食纤维、补充优质蛋白等方式改善。脂肪肝通常由肥胖、酒精摄入、胰岛素抵抗...
若出现脂肪肝情况，可以适量吃苹果、蓝莓、柚子、猕猴桃等水果，也可以遵医嘱吃水飞蓟素、多烯磷脂酰胆碱、甘草酸二铵等...
