我们知道面肌痉挛一般是发生在人们面部的一种疾病，因为在自己的日常生活中要加强对自己面部的保护，特别面女性朋友不要随便和化妆品或是护肤品在自己的脸上，使用的话一定要是符合自己皮肤特质和正规标准的产品，避免造成具有伤害性的不良刺激，那么，面肌痉挛不吃药能缓解吗？
我们一起来看看吧。
1.就是准备，患者如果想坐着按摩的话就坐在床上，头部靠墙，要是想躺着按摩的话就躺在床上枕好枕头。患者不要心有杂念要思想集中。
2.是轮挂眼睑，用食指与中指分别从眼内眦向外均衡刮上下眼睑各50次，做完之后在用手轻柔眼皮20-30转，这对治疗面部痉挛很有用的。
3.是指擦鼻翼，同上，用上个手指从鼻根两侧向下擦至鼻翼两旁迎相穴50次，然后在该穴位处晴晴的按摩1-2分钟。按摩的力度要由轻到重，这个方法可以治疗口角歪斜，鼻子不通等等。
4.是点捻四白穴，就是用食指点黏眶下孔凹陷处，力度由轻到重，按摩大概两分钟即可。
5.是掌揉颊车，地仓穴。以同侧手之大鱼肌紧贴病侧颊车穴(咀嚼肌)，边揉边移至地仓穴(口角旁开0.5公分)，往返50次。
现在很越来越多的人喜欢采取按摩的方式来缓和自己的病情，那么这种方式适合用于面肌痉挛的缓和吗?从上面的内容中我们知道了是可以的，但是一定要按着专业医生要求的步骤和要求来，不然的话可能不仅不能控制病情，相反的话还会加重自己的症状，使自己的治疗变得更加复杂。
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