面瘫自我疗法有哪些？很多人在生病后会选择立即到医院去接受专业系统的治疗，这是很好的，但是除此之外一些自我治疗手段患者和家属也应该好好地利用起来，这样能够配合专业治疗，帮助病情尽快地恢复，例如早晚都进行一定时间的面部按摩。
1、防寒保暖
面瘫患者出院后，要注意天气变化，防寒保暖，尤其在风雨及寒冷天气不要使面部及耳后受冷风吹袭，外出加强防护，可用围巾、帽子、口罩等。
夏秋不要贪凉，让风扇及空调直吹面部。夜晚不要在窗口及露天等风口处睡觉。进行面部热敷，用温湿毛巾热敷于面部，每日2～3次，以改善血液循环。
2、每天早晚进行面部按摩
面瘫患者出院后应该每天早晚自行按摩患侧，按摩时力度要适宜、部位准确，按摩至面部有微热感为宜;只要患侧面肌能运动就可自行对镜子做皱额、闭眼、吹口哨、示齿等动作，每个动作做2个八拍或4个八拍，每天2～3次，对于防止麻痹肌肉萎缩及促进康复是非常重要的。
3、养成良好生活习惯
注意生活起居，戒烟节酒，进清淡易消化饮食，不要吃辛辣刺激食物，可多吃水果蔬菜，以保持大便通畅。
同时要注意劳逸结合，有足够睡眠时间，保持精神愉快，平时加强锻炼，提高人体正气，以促进神经功能恢复。
面瘫的自我治疗方法中要求患者在治疗结束后仍旧要做到：防寒保暖、早晚进行面部按摩、养成良好的生活习惯，这是因为及时自己的面瘫症状已经彻底好转，但是这个时候他们的面部神经依旧是十分敏感和脆弱的，需要格外的呵护和照料。
针灸可以作为面瘫的辅助治疗手段，多数情况下需结合药物和康复训练综合干预。面瘫治疗方法主要有针灸刺激、糖皮质激素治...
面瘫在青少年中可能由病毒感染、中耳炎、外伤、贝尔麻痹等原因引起，表现为突发性面部肌肉无力或瘫痪。 1、病毒感染 ...
受风面瘫（特发性面神经麻痹）需注意面部保暖、避免冷风直吹、及时就医治疗、配合康复训练。该病可能与病毒感染、受凉、...
面瘫可通过面部按摩、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式治疗。面瘫通常由病毒感染、外伤、肿瘤压迫、脑血管病变等原因...
小儿面瘫需通过神经功能评估、影像学检查、对症治疗及康复训练综合诊治，常见原因包括病毒感染、中耳炎、外伤及先天性因...
面瘫针灸治疗主要选取面部阳经穴位，常用部位有翳风穴、颊车穴、地仓穴、合谷穴。 1、翳风穴 位于耳垂后方凹陷处，刺...
急性面瘫可通过糖皮质激素治疗、抗病毒治疗、神经营养药物、物理治疗等方式改善。面瘫通常由病毒感染、面神经炎、外伤、...
带状疱疹引起面瘫可通过抗病毒药物、糖皮质激素、神经营养药物、物理治疗等方式治疗。 1、抗病毒药物 带状疱疹病毒侵...
左脸面瘫多数情况下可以治愈，治疗效果与病因、病情严重程度、治疗时机等因素有关，常见病因包括病毒感染、受凉、外伤、...
带状疱疹引起的面瘫一般需要2-8周恢复，实际时间受到病毒损伤程度、治疗时机、患者年龄、并发症等多种因素的影响。 ...
