在扁平苔癣的众多类型中，口腔扁平苔癣由于治疗难度大，易复发等疾病特点，而被越来越多人所关注。口腔扁平苔藓不具有传染性，其发病多与神经精神因素、内分泌紊乱、免疫学异常等有关。在治疗口腔扁平苔藓的同时，患者还应注意口腔扁平苔藓的护理，确诊疗效。
1、多吃新鲜清淡菜肴，忌食膏粱厚味之物;忌食辛辣、香燥、温热、动火食物，如葱、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉;忌用烟、酒、咖啡及刺激性饮料。
2、多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物，有利于溃疡愈合。故应多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。
3、去除各种不良刺激，如去除牙垢，修正锐利牙齿及不良修复体。
4、去除局部刺激物，选用柔软毛刷刷牙，不饮酒，不吸烟，不食辛辣刺激性食物。
5、多喝开水，尽可能避免刺激，饮食要软、易消化，重者可给予半流质饮食，避免过多食用酸、碱、辣或烤炸的食物。
6、对没有自觉症状的患者，要进行身心放松的护理，生活要乐观向上，劳逸结合，加强体育锻炼，并定期观察。
7、扁平苔藓患者护理也表现在要加强口腔卫生，进行口腔洁净，可用0.05%洗必泰液含漱。对糜烂型合并白色念球菌感染者要积极进行治疗，控制霉菌感染，使糜烂早期愈合。
温馨提示：扁平苔癣是非常难缠的慢性皮肤病，一旦发现了其症状，一定要去正规专业皮肤病医院治疗，以免耽误病情，造成久病难治就得不偿失了。
有些患者遇辛辣、热、酸、咸味刺激时，局部敏感灼痛。有些患者感黏膜粗糙、木涩感、烧灼感，口干，偶有虫爬、痒感。这一点大家要多多的注意。
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