扁平苔藓是很严重的一个口腔黏膜疾病，通常出现在口腔两侧的黏膜上，呈网状白色条纹。该疾病对人们的额影响很大，尤其是对于孕妇朋友来说，其危害更加严重，所以孕妇朋友应该学会扁平苔藓的日常预防工作。
孕妇如何预防扁平苔癣呢?
1、放松心情，注意休息
有的疾病没有太多的自觉症状，可以进行一些心理放松治疗法，进行一些护理，对于自己的生活要积极乐观，不要太过于劳累，可以劳逸结合，加强锻炼，注意观察。
2、禁止刺激性食物
可以适当的出一些局部刺激物，用一些比较柔软的毛刷刷牙，不可以再由嘴里进入一些刺激物了，像是饮酒，吸烟，还有辛辣刺激性食物这些都要禁止。
3、注意口腔卫生
多加强口腔中的卫生，养成良好的卫生习惯，长时间的做一些口腔洁治，对与一些戏菌感染者要积极进行治疗，控制霉菌感染，使糜烂早期愈合。
4、心理安慰
对于患者要进行一些心理的治疗，安慰。家属这时就要多多的支持与帮助，积极向患者宣传此病的癌变率很低，使患者消除紧张和恐惧心理，不要太过于担心。
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