不要过于担心面肌痉挛影响寿命

面肌痉挛是近年来比较常见的一种疾病，此病主要分为原发性面肌痉挛和继发性面肌痉挛，继发性面肌痉挛主要是由面瘫未能治愈所导致的后遗症，因此大家应提高警惕，发现面肌痉挛后及时治疗，避免病情加重带来第二次伤害。很多患者害怕面肌痉挛影响寿命，事实上面肌痉挛不会直接影响寿命，但是危害还是很大的，还是要积极的治疗。

一、中医针灸治疗面肌痉挛

面肌痉挛最好不要针灸，因为此病本身就怕刺激，有时针灸反而会加重病情，有的人当时见效，日后复发起来反而会厉害。

二、按摩治疗面肌痉挛

1、下唇方肌

可以选择用拇指指腹从嘴角向上进行脸部的按摩治疗、推拉，有助于面肌痉挛患者的下唇方肌、颏肌、三角肌功能的恢复。

2、眼轮匝肌

大部分面肌痉挛患者表现为闭眼功能障碍及流泪，主要原因是眼轮匝肌不能有效地收缩，将眼轮匝肌从凸出的眼球上方拉下闭合。按摩眼轮匝肌时先让患者闭眼后，再用指腹沿着上下眼睑或眶下缘间的凹陷处按摩，在上、下眼睑上从内向外，再从外向内轻轻地推拉，有助于面肌痉挛患者的上眼睑功能恢复。

三、药物治疗面肌痉挛

除苯妥英钠或卡马西平等药物对一些轻型面肌痉挛患者的康复有效果外，一般中枢镇静药、抑制剂和激素治疗面肌痉挛没有显著效果。服用卡马西平或苯妥英钠这些抗镇定抗癫痫药物只控制，而且长期服用副作用也很大，依赖性也比较强。

四、饮食治疗面肌痉挛

1、多吃富含钙的食物

钙具有维持神经肌肉兴奋性的作用，当血钙低于70mg/L时会引起抽搐。面肌痉挛患者应多吃含钙高的食物，以及时补充体内钙含量。补充钙的食物有乳制品、豆制品、肉类、蛋类、新鲜蔬菜，如牛奶、酸奶、海带、虾皮、鲤鱼、鸡蛋、鸡肉、羊肉、油菜、胡萝卜、芝麻、柠檬、苹果等。面肌痉挛患者每日摄入量要适宜，防止摄入过多而发生副作用。

2、防止过酸、过甜及生寒食物

如山楂、白糖制成的甜点、杨梅、橘子、猕猴桃、冷冻食品等，防止诱发肌肉痉挛。

五、注射肉毒毒素治疗面肌痉挛

注射肉毒毒素在一定程度上可控制面肌痉挛，但长时间注射会产生抗药性，而且因A型肉毒毒素可麻痹面部的神经造成人为的面瘫。所以当时打完面肌痉挛会控制，但长时间注射的病人或多或少都会有面瘫的症状。