自然流产一般出血7-14天属于正常范围，具体时间与妊娠周数、子宫恢复情况、是否完全流产等因素有关。
妊娠周数较小的早期流产，出血时间通常较短。孕8周前的自然流产，子宫内膜脱落较少，出血多在7-10天内停止，伴随轻微腹痛。此时孕囊较小，子宫收缩力较强，容易将妊娠组织完全排出。出血量初期较多，后期逐渐减少至点滴状，颜色由鲜红转为暗红或褐色。
妊娠周数较大的流产可能出现较长时间出血。孕12周后的自然流产，由于胎盘形成较完整，出血可能持续10-14天，部分伴有血块排出。子宫需要更长时间恢复原有大小，宫缩力度相对较弱。若出血超过14天仍未干净，可能存在妊娠组织残留或感染风险，需超声检查确认宫腔情况。
流产后应注意休息，避免剧烈运动和重体力劳动。保持会阴清洁，出血期间禁止盆浴和性生活。观察出血量变化，如出现发热、剧烈腹痛或大出血需立即就医。饮食上多补充优质蛋白和含铁食物，帮助子宫内膜修复。情绪波动属于正常反应，必要时可寻求心理支持。
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