水痘是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的急性传染病,主要通过呼吸道飞沫或直接接触传播。水痘的发病原因主要有免疫力低下、密切接触感染者、未接种疫苗、季节因素、遗传易感性等。

免疫功能不完善或受损的个体更容易感染水痘-带状疱疹病毒。儿童因免疫系统发育不成熟,是水痘的高发人群。长期使用免疫抑制剂的患者、艾滋病患者等免疫力低下人群也容易感染。保持规律作息、均衡饮食有助于增强免疫力。
水痘具有高度传染性,与患者同处密闭空间或直接接触疱疹液都可能被感染。病毒可通过咳嗽、打喷嚏产生的飞沫传播,也可通过接触被污染的衣物、玩具等间接传播。水痘患者在出疹前1-2天至疱疹结痂期间都具有传染性。
接种水痘疫苗是预防水痘最有效的方法。未接种疫苗的儿童和成人对水痘-带状疱疹病毒普遍易感。我国推荐1岁以上儿童接种2剂次水痘疫苗,两剂间隔3个月以上。成人未患过水痘且未接种疫苗者也建议接种。
水痘在冬春季节发病率较高,可能与气温较低、人群室内活动增加有关。寒冷干燥的气候有利于病毒在环境中存活,学校、幼儿园等集体场所容易发生聚集性疫情。保持室内通风、注意个人卫生可降低感染风险。
部分人群可能因遗传因素对水痘-带状疱疹病毒更易感。有研究显示某些基因多态性与水痘感染风险和病情严重程度相关。这类人群更需注意防护,出现可疑症状应及时就医。

水痘患者应注意隔离休息,避免抓挠疱疹以防继发感染。饮食宜清淡易消化,多饮水。可适量食用富含维生素C的水果和蔬菜,如猕猴桃、橙子、西蓝花等。保持皮肤清洁干燥,穿着宽松棉质衣物。高热时可物理降温,但禁用阿司匹林退热。出现持续高热、呼吸困难、精神萎靡等症状应立即就医。水痘痊愈后病毒可能潜伏在神经节,免疫力下降时可复发引起带状疱疹。
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