随着人们生活节奏的加快,腰肌劳损变成了一种常见病症,从白领到中老年人,患病的情况明显增多,腰酸腰痛,让我们苦不堪言,其实治疗腰肌劳损并不是特别难,只要方法掌握得当,保持良好的习惯,就能根治,下面盘点一下治疗男人腰肌劳损药方。
一、黄芪鹿角霜治腰肌劳损
【处方组成】黄芪,鹿角霜,白术,当归,骨碎补,螃蟹,枸杞,蜇虫,没药,生麦芽。
【用法用量】每日l剂,水煎服,分2次服。将热药渣敷腰部,10天为1疗程。
【功能主治】益气通督、破瘀壮筋。治疗腰肌劳损,肝肾亏虚。
二、玄胡索杜仲治腰肌劳损
【处方组成】玄胡索,马钱子,徐长卿、杜仲、牛膝、安息香、卷柏,蚤休。
【用法用量】取马钱子用麻油炸黄,研细;其他药合研细末,与马钱子混匀;过80目筛,装瓶备用。每次3克,日服2次,温开水冲服。12天为1个疗程。
根据伤痛的轻、中、重结合病程的长短应用1~2个疗程。
【功能主治】强腰通络,利湿消肿,行气止痛。主治腰肌劳损的处方。
腰肌劳损治疗好了之后,比较容易复发,同时疼痛之感也会加剧。中医认为腰肌劳损多是因为生活中长期保持不良的腰部姿势,受到外邪入侵,年老体衰,受潮等原因导致患者腰部经脉受阻,气血不畅导致,所以患者要注意日常保健。
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