但是在现实的生活当中真的能够把自己身体健康放在首位的人们还真不多，很多时候人们为了工作常常选择牺牲自己的身体健康来换取时间工作，过度的劳累自己的身体之后只会导致自己患上疾病，比方说出现了骨质增生，那么骨质增生导致脚麻怎么办才好呢?
第一，人们患上了骨质增生之后最需要做的就是好好的休息自己的身体，避免自己的骨质增生状况变得严重了，尤其是自己患上了脚后跟骨质增生，每天走路的过程当中都是会导致自己的骨质增生疾病发作的，所以说患者要是外出的话，可以借助轮椅或者是拐杖，这样可以有效地减轻自己的身体负担。
第二，由于患者是骨质增生的状况，当自己在生活当中走路的时候身体的重量都会压在自己的脚部，体重过重的患建议适当的减肥，避免给自己的身体造成不必要的负担，要知道骨质增生这种疾病最重要的就是好好保养，避免情况加重，给自己带来疼痛。
第三，很多时候患上骨质增生的都是一些上了岁数的老年人，所以说在平时生活中要多多的对于老人们的护理关心，饮食上最好是吃一些清淡的食物，太过辛辣刺激的食物就不要吃了，否则只会导致自己的患病部位变得更加敏感，给自己带来不必要的麻烦。
生活当中人们患上疾病最重要的原因除了疾病的入侵之外，就是自己身体过度的劳累之后导致免疫系统降低，很多时候还是因为过度的劳累之后导致自己劳累成疾，所以说人们一定要多多的关心自己的身体，适当的做一些保养可以很好的避免这些疾病的出现。
胸椎骨质增生的症状主要包括局部疼痛、活动受限、神经压迫症状和脊柱畸形，按严重程度从早期表现到终末期排列。 1. ...
腰椎间盘突出和骨质增生是两种不同的脊柱退行性疾病，前者主要由椎间盘纤维环破裂导致髓核突出压迫神经，后者则是关节边...
骨质增生可遵医嘱使用骨碎补、淫羊藿、杜仲、丹参等中药治疗，需结合辨证施治原则，避免自行用药。 1、骨碎补 骨碎补...
颈椎病骨质增生可以遵医嘱服用塞来昔布、双氯芬酸钠、甲钴胺等药物缓解症状，同时可适量补充富含钙质和维生素D的食物。...
骨质增生手术一般需要20000元到50000元，实际费用受到手术方式、医院等级、术后恢复情况、并发症处理等多种因...
膝盖骨质增生可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。膝盖骨质增生通常由关节退变、慢性劳损、代谢异...
骨质增生多数情况下可以接受微创手术治疗。骨质增生的处理方式主要有关节镜手术、射频消融术、经皮椎体成形术、脊柱内镜...
腰部骨质增生患者可遵医嘱使用塞来昔布、氨基葡萄糖、双醋瑞因等药物缓解症状，同时可适量食用牛奶、三文鱼、西蓝花、黑...
骨质增生的中医调理方法主要有中药内服、针灸疗法、推拿按摩、饮食调养四种方式。 1、中药内服 可遵医嘱使用骨碎补、...
骨质增生可通过中药缓解症状，但无法根治。治疗方法主要有活血化瘀、补益肝肾、祛风除湿、软坚散结等中药调理，配合针灸...
