月经可能会引起头痛，通常与激素水平波动、前列腺素释放等因素有关。
月经期头痛多见于经前1-2天至经期第2-3天，主要表现为双侧太阳穴或前额胀痛，疼痛程度多为轻度至中度。这种头痛属于原发性头痛，与雌激素水平骤降导致脑血管收缩功能异常有关，同时月经期前列腺素分泌增加会放大疼痛感受。部分女性可能伴随恶心、畏光等症状，但通常不会出现视物模糊、肢体无力等神经系统异常表现。
少数情况下，月经期头痛可能是偏头痛发作或器质性疾病的表现。若头痛呈现单侧搏动性疼痛、持续时间超过72小时，或伴有呕吐、意识障碍等症状，需警惕月经性偏头痛或颅内病变。既往有偏头痛病史、口服避孕药或存在脑血管畸形的女性更易出现此类情况。
月经期应注意保持规律作息，避免过度劳累和精神紧张。头痛发作时可尝试用热毛巾敷颈部或轻轻按摩太阳穴，饮食上减少巧克力、奶酪等可能诱发头痛的食物摄入。若头痛严重影响生活或出现异常症状，建议及时到神经内科或妇科就诊排查病因。
