孕期腰部的关节韧带、筋膜也会松弛，孕妈妈腰椎的稳定性减弱，如果孕妈妈在孕期不注意保护自己，稍微腰肌劳累和扭伤，就可能引发腰椎间盘突出，受寒、体重增长过快也是需要避免的，那么，腰椎间盘突出孕期患者应该注意哪些事情呢?
一、使用药物要谨慎
腰椎间盘突出患者孕期不宜用膏药，特别是含麝香等中药的膏药绝对禁止使用，以免造成胎儿躁动甚至流产;不宜使用药油、药酒，因为这类药物均含有导致流产可能性的药物成分;不宜服用止痛药，很多止痛药对胚胎发育造成影响，甚至导致胎儿发育异常。
二、慎做X线检查
胚胎组织对X线十分敏感。研究证实，胚胎对X线最敏感的时期是在受精后8-15周，16-25周次之，为了确保安全，孕妇腰痛最好不要做X线检查。
检查可安排在妊娠后期进行，此时胎儿发育接近成熟，受到X线影响会相对减小。
三、重视锻炼
加强锻炼可以强健腰背肌及腹肌，可防止病情加重。孕妇可进行适当的体育活动，有腰酸背痛者，应特别注意防止腰部受伤或过度劳累，锻炼运动方式不宜剧烈，并且在临产前3个月停止锻炼。
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