乳腺结节3类通常无须治疗，但需定期复查。乳腺结节3类多为良性病变，恶性概率较低，可能与内分泌紊乱、乳腺增生、慢性炎症等因素有关，通常表现为乳房肿块、胀痛等症状。
乳腺结节3类在影像学检查中表现为边界清晰、形态规则的肿块，多数情况下生长缓慢且不会恶变。日常可通过调整生活方式缓解症状，如避免高脂饮食、减少咖啡因摄入、穿戴合适内衣等。若结节伴随明显疼痛或短期内体积增大，可遵医嘱使用乳癖消片、红金消结胶囊等中成药调理，或采用微波消融等微创治疗。
建议每3-6个月复查乳腺超声或钼靶检查，观察结节变化。若出现乳头溢液、皮肤凹陷等异常表现，或复查时结节升级为4类以上，需及时进行穿刺活检明确性质。平时应保持情绪稳定，避免熬夜和过度劳累，适当增加有氧运动有助于调节内分泌水平。
