针灸减肥一般建议每周进行2-3次，具体频率需根据个体体质、减肥目标及医生评估调整。
针灸减肥通过刺激特定穴位调节胃肠功能、促进代谢，通常需保持规律治疗以维持效果。每周2-3次的频率可确保穴位刺激的持续性，同时避免过度治疗导致皮肤敏感或疲劳。初次治疗者可能需要更密集的疗程，如连续3-5天每日一次，后续逐渐过渡至每周2-3次维持。治疗期间需配合饮食控制和适量运动，单次针灸后效果可持续数小时至两天，因此间隔时间不宜过长。
若出现局部淤青、乏力或头晕等不适，应及时调整治疗频率。孕妇、凝血功能障碍者及皮肤感染者不宜进行针灸减肥。建议选择正规医疗机构，由执业中医师操作，避免自行针刺或非专业场所治疗。
