成年男性尿酸正常范围为208-428μmol/L，女性为155-357μmol/L。尿酸水平受年龄、性别、饮食及代谢因素影响，超出范围可能提示高尿酸血症或痛风风险。
尿酸是嘌呤代谢的终产物，主要通过肾脏排泄。正常范围内波动与日常饮食中嘌呤摄入量相关，如短期内进食大量海鲜、动物内脏或饮酒可能导致一过性升高。男性因激素水平差异通常比女性尿酸值高约60μmol/L，女性绝经后尿酸水平会逐渐接近男性标准。儿童期尿酸参考值较低，约为120-320μmol/L。检测前应避免剧烈运动和高嘌呤饮食，空腹8小时以上采血可减少干扰因素。
当尿酸持续超过420μmol/L（男性）或360μmol/L（女性）时，尿酸盐可能析出结晶沉积在关节或肾脏。长期超标需警惕痛风性关节炎、尿酸性肾结石等并发症。部分药物如利尿剂、抗结核药也可能干扰尿酸代谢。对于无症状高尿酸血症患者，建议通过低嘌呤饮食、控制体重、限制酒精摄入等方式调节，合并高血压或糖尿病时需更严格控制在300μmol/L以下。
日常应每日饮水2000毫升以上促进尿酸排泄，优先选择樱桃、芹菜、全谷物等低嘌呤食物。避免突然剧烈减重导致尿酸短期升高，定期复查血尿酸及肾功能。若出现关节红肿热痛或排尿异常，应及时到风湿免疫科或肾病科就诊。
