头皮疼可能是脂溢性皮炎的表现，但也可能与其他疾病有关。脂溢性皮炎通常表现为头皮红斑、油腻性鳞屑伴瘙痒，疼痛感可能因抓挠或炎症加重引起。其他可能原因包括毛囊炎、头皮银屑病、接触性皮炎或神经性头痛等。
脂溢性皮炎可能与马拉色菌过度增殖、皮脂分泌旺盛等因素有关，通常表现为头皮油腻性黄色鳞屑、红斑及瘙痒，抓挠后可能出现疼痛。可遵医嘱使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂局部清洁，或外用氢化可的松乳膏缓解炎症。日常需避免频繁烫染头发，减少高糖高脂饮食。
细菌或真菌感染可能导致毛囊炎，表现为头皮红色丘疹或脓疱，伴随压痛或灼热感。金黄色葡萄球菌感染常见，可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等抗生素外用药，严重时需口服头孢呋辛酯片。避免抓挠患处，保持头皮清洁干燥。
头皮银屑病属于慢性炎症性疾病，典型症状为边界清晰的红色斑块覆盖银白色鳞屑，刮除后可见点状出血，可能伴随疼痛。可外用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏调节免疫，或使用煤焦油洗剂减轻鳞屑。需注意避免精神紧张、熬夜等诱发因素。
染发剂、洗发水等化学刺激可能引发接触性皮炎，表现为头皮红肿、刺痛或灼烧感，边界与接触物形状一致。需立即停用致敏产品，用清水冲洗头皮，遵医嘱口服氯雷他定片或外用丁酸氢化可的松乳膏。日常选择无硅油、无香料洗发产品。
紧张性头痛或三叉神经痛可能放射至头皮，表现为针刺样或紧绷样疼痛，无皮肤病变。可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、甲钴胺片营养神经，配合局部热敷按摩。保持规律作息，避免长时间低头或精神压力过大。
建议选择温和的氨基酸类洗发水，洗头时水温不超过40摄氏度，避免指甲抓挠头皮。若疼痛持续超过1周或伴随脱发、脓液渗出等症状，需及时至皮肤科就诊。日常注意补充B族维生素及锌元素，减少辛辣刺激食物摄入，保证充足睡眠有助于头皮屏障修复。
