每天早晨起床有黄痰可能与夜间呼吸道分泌物蓄积、细菌感染、慢性鼻窦炎、支气管扩张、胃食管反流等因素有关。黄痰通常是炎症反应的表现，建议结合其他症状及时就医明确病因。
睡眠时呼吸道纤毛运动减弱，可能导致鼻腔或咽喉部分泌物滞留，经氧化后呈现黄色。这种情况通常无其他不适，晨起咳出黄痰后症状缓解。保持卧室湿度，睡前清洁鼻腔有助于减少分泌物蓄积。
细菌性支气管炎或肺炎可能导致黄脓痰，常伴随发热、胸痛。常见病原体包括肺炎链球菌、流感嗜血杆菌等。医生可能根据病情开具阿莫西林克拉维酸钾片、左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊等抗生素治疗。
鼻窦分泌物倒流至咽喉部可引起晨起黄痰，多伴有鼻塞、头痛。鼻窦CT可明确诊断。治疗包括鼻腔冲洗、糠酸莫米松鼻喷雾剂等局部用药，严重时需口服克拉霉素片或阿奇霉素分散片。
支气管结构异常导致分泌物排出困难，典型表现为大量黄绿色脓痰。高分辨率CT可确诊。需长期使用盐酸氨溴索口服溶液促进排痰，急性加重时需用注射用头孢哌酮钠舒巴坦钠控制感染。
夜间平卧时胃酸刺激咽喉部可引发慢性炎症，导致晨起咳黄痰伴咽喉异物感。建议睡前3小时禁食，抬高床头，必要时服用雷贝拉唑钠肠溶片或枸橼酸莫沙必利片控制反流。
持续出现黄痰应记录痰量、性状变化，避免吸烟及接触粉尘。适量增加温水摄入稀释痰液，食用白萝卜、梨等润肺食物。若伴随咯血、呼吸困难、体重下降等症状需立即就诊呼吸内科，进行痰培养、胸部影像学等检查。反复发作需排查免疫功能异常等基础疾病。
