肺炎恢复期一般需要1-4周，具体时间与病情严重程度、病原体类型、患者年龄及基础疾病等因素有关。
肺炎恢复时间存在个体差异。轻度肺炎患者若为年轻人群且无基础疾病，通常1-2周症状可明显缓解，此时咳嗽减轻、体温恢复正常，但可能仍存在轻微乏力感。对于由支原体等非典型病原体引起的肺炎，症状消退后可能残留干咳2-3周。中重度肺炎患者或合并慢性阻塞性肺疾病等基础疾病者，恢复期常需3-4周，这类患者可能出现持续低热、活动后气促等症状，胸片病灶吸收较临床症状改善更为滞后。老年患者因免疫功能下降，恢复期可能延长至4周以上，需特别注意预防二次感染。部分重症肺炎患者可能遗留肺纤维化等后遗症，恢复期可达数月。
恢复期间应保持充足休息，每日饮水量不少于1500毫升，饮食选择高蛋白食物如鱼肉、蛋类及新鲜蔬菜水果。避免吸烟及接触冷空气，可进行腹式呼吸训练促进肺功能恢复。若出现发热反复、痰中带血或呼吸困难加重等情况需及时复诊。定期复查胸片或CT有助于评估肺部炎症吸收情况。
