口腔出血可能由牙龈炎、外伤、维生素缺乏、血液系统疾病、口腔肿瘤等原因引起，口腔出血可通过局部压迫、口腔清洁、药物治疗、手术治疗、输血治疗等方式缓解。建议及时就医，明确病因后遵医嘱治疗。
牙龈炎是最常见的口腔出血原因，主要由牙菌斑堆积刺激牙龈导致。表现为刷牙或咀嚼时牙龈渗血，伴有牙龈红肿。需使用复方氯己定含漱液清洁口腔，配合甲硝唑片或阿莫西林胶囊控制感染。日常建议使用软毛牙刷及巴氏刷牙法。
口腔黏膜或舌体咬伤、尖锐食物划伤等物理损伤可导致出血。出血量通常较少，可自行停止。应急处理时用无菌纱布压迫10-15分钟，避免反复吮吸伤口。若创面较大需缝合，可遵医嘱使用口腔溃疡散促进愈合。
长期缺乏维生素C或维生素K会影响毛细血管脆性和凝血功能。除牙龈出血外，可能伴皮肤瘀斑。需增加新鲜蔬菜水果摄入，必要时补充维生素C泡腾片或维生素K1注射液。但需排除其他病因后再行营养干预。
白血病、血小板减少性紫癜等疾病会导致凝血功能障碍。特征为自发性多部位出血，可能伴有发热、淋巴结肿大。需进行血常规和骨髓穿刺确诊，治疗包括醋酸泼尼松片、重组人血小板生成素注射液等药物。
口腔鳞癌或血管瘤可能引起顽固性出血，常伴随溃疡不愈、肿块增生。需通过活检明确性质，早期病例可行肿瘤切除术配合放射治疗，晚期需联合顺铂注射液等化疗药物。
保持口腔卫生是预防出血的基础措施，建议每日刷牙两次并使用牙线清洁牙缝。避免进食过硬过烫食物，戒烟限酒以减少黏膜刺激。若出血持续超过24小时或伴随头晕、乏力等症状，须立即就诊。血液病患者应定期监测凝血功能，口腔肿瘤术后患者需按计划复查。
