搜索

扭伤脚可以理疗吗

发布时间: 2026-01-11 16:12:03

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

扭伤脚一般是可以进行理疗的,有助于缓解疼痛和促进恢复。但若存在皮肤破损、严重肿胀或骨折等情况,则不建议理疗。

踝关节扭伤后48小时内,局部常表现为红肿热痛,此时可通过冷敷减轻炎症反应。冷敷每次持续15-20分钟,间隔1-2小时重复进行。急性期过后可采用超短波治疗,利用高频电磁波改善血液循环,加速组织修复。红外线照射能促进局部代谢,每次照射20分钟,每日1次。超声波治疗通过机械振动作用,可缓解软组织粘连,常用强度0.5-1.0W/cm²。低频脉冲电刺激能调节神经肌肉功能,减轻疼痛感。

若扭伤伴随开放性伤口、局部皮肤感染或凝血功能障碍,理疗可能加重损伤。疑似骨折时需先完成X线检查,避免理疗掩盖病情。糖尿病患者末梢感觉减退,需谨慎控制理疗强度。孕妇腹部及腰骶部禁止某些理疗项目。安装心脏起搏器者禁用电磁类理疗设备。

理疗期间应配合弹性绷带加压包扎,抬高患肢促进静脉回流。恢复期可逐步进行踝泵运动、提踵训练等康复锻炼。选择透气性好的运动鞋,避免高跟鞋或鞋底过硬的footwear。若疼痛持续超过两周或出现关节不稳,需及时复查排除韧带撕裂等损伤。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
推荐专家 资深医生在线免费分析病情
相关推荐
脚扭伤导致脚背肿胀,应立即停止活动并进行冰敷、抬高患肢,严重时需就医。肿胀通常由软组织损伤或炎症引起,早期处理至关重要,避免加重症状或引发长... [查看更多]
×

特约医生在线咨询