强直性脊柱炎如何护理,怎样做好强直性脊柱炎的日常护理?强直性脊柱炎是一种慢性炎性疾病,临床主要表现为腰、背、颈、臀、髋部疼痛以及关节肿痛,严重者可发生脊柱畸形和关节强直。遗传基因和环境因素在本病的发病中发挥重要作用,有明显家族聚集倾向。
强直性脊柱炎能治好吗?因强直性脊柱炎的危害性非常大,它会给患者带来行走不便,甚是是残疾的危害。所以,强直性脊柱炎要做好日常护理工作。
1、由于强直性脊柱炎遗传机率很高,建议在没有治愈之前,最好不要小孩,治好后几年没有复发,方可考虑要孩子的问题。
2、在恢复期要注意功能煅炼如:单杠、后倒走路,下蹲,弯腰,做些力所能及的锻炼,但要注意分寸,适可而止,不要过度,特别是单杠。
3、因疼痛长期卧床的强直性脊柱炎患者,脊柱与四肢强直较快,会引起除全身症状严重、疼痛明显者外,均应尽力活动各关节,坚持作扩胸、深呼吸、脊柱及下肢运动等局部和全身性的功能锻炼,以防止和减轻关节粘连、僵直和肌肉萎缩。因病情严重不能起床的强直性脊柱炎患者,经用药后病情会得到控制,可以在床上做些适当的功能锻炼,争取早日下地活动。
4、不要睡地板,吹空调,冲凉水澡、不要劳累,生气。
5、强直性脊柱炎患者性生活要节制,在活动期最好不要有性生活,控制病情后可适当增加次数。
6、要注意饮食上的习惯,多食滋阴凉血的食品如:核桃,花生,蛋类,绿豆,大枣,鱼,大肉,奶制品等,少食高热量辛辣食品如:火锅,羊肉,辣椒,兔肉,狗肉,酒水等。
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