卵巢对于女性而言是十分重要的一个器官，而卵巢癌的出现无疑是女性朋友们的噩梦。那么，在日常生活当中，卵巢癌如何进行预防与筛查呢？以下是专家们对预防卵巢癌与筛查做出的介绍。
1、多运动：专家指出，经常运动的妇女，一生中患巢癌的机会比起不运动的妇女低了百分之二十七。
2、饮食均衡少脂肪：平日饮食中含有过多饱和性脂肪的女性，比较容易患卵巢癌。均衡的饮食、多吃蔬菜、水果，对于身体健康却绝对是有益无害的。妇女的饮食中，最高钙饮食者比起最低钙值摄取者，得到卵巢癌的机会大为降低，高钙对于预防卵巢癌的发生可能具有保健的效果。
3、无卵巢癌家族史女性不行卵巢癌筛查，除非是参加临床试验；有卵巢癌高危因素者的女性患病风险增大，有明确高危因素者可行卵巢癌筛查。
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