病从口入,很多时候由于个人不注意卫生,吃了一些不干净的食物,容易引发一些疾病,近年来,直肠癌的发病率就呈上升趋势,为了大家能够及时的预防直肠癌的侵扰,多了解一下直肠癌的相关知识,直肠癌患者的饮食有哪些需要注意的呢?
(1)少吃或不吃含丰富的饱和脂肪和胆固醇的食物。包括:鸡油、鱿鱼、椰子油、肥肉、羊油、鱼子、牛油、动物内脏、猪油、鸡蛋黄、棕榈油和墨鱼等。
(2)植物油(花生油、菜籽油、芝麻油和豆油等)
(3)不吃或少吃油炸食品。
(4)适量食用含单不饱和脂肪酸的食物,如橄榄油、金枪鱼等。
(5)在烹调过程中,避免将动物性食品和植物油过度加热。
(6)摄取膳食纤维素。预防大肠癌的生力军增加膳食纤维素的摄取,能降低大肠癌的发病率。其原因,可能是膳食纤维素有较强的吸水性,可增加粪便的体积,使粪便成形,利于排便,降低肠道中致癌物质的浓度。
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