腮腺炎这种疾病的出现,主要是由于病毒感染引起的,所以,传染性也是非常的强,如果不能及时的治疗,将会给患者带来比较大的伤害,所以,在患上这种疾病之后,大家要及时的进行隔离。
腮腺炎病人可以做一些强度比较大的运动吗?答案是不可以的,腮腺炎的运动方式还是很多的,下面就一起来具体了解一些吧。
适量的锻炼能促进人体的内循环和内分泌,促进人体脏器机能的提升,维持在一个较高的水平,从而有效地提高人体自身的免疫力。像耐力练习、太极拳、气功、健身操等能提高人体免疫能力,慢跑是最简单而又最受人喜爱的健身锻炼方法,但慢跑要注意时间和速度,一般在30分钟左右,每分钟的速度以150米为宜。
选择合理的运动时间和频率,要达到增强抵抗力的目的每周至少锻炼3次,每次30~40分钟,同时要控制好运动强度,不宜过大。比较安全的运动强度可以通过触摸手腕部位的脉搏计算,通常运动结束时每分钟脉搏数为170减去自己的年龄是安全的运动强度,没有表时,感觉运动后有微汗也可以。
靠运动提高免疫力不是“临阵磨枪,不快也光”,运动提高免疫力的效果不会立竿见影。因此,要想提高身体免疫力一定要坚持运动,须持续运动12周,免疫细胞数目才会开始增加,抵抗力才会相应增强。运动一旦停下来,免疫细胞数也会逐渐降下来,因此,需要长期坚持,持之以恒。
病毒感染引起的腮腺炎通常容易治疗,多数患者通过休息、对症治疗和预防并发症可痊愈。治疗方法主要有一般护理、药物缓解...
接种腮腺炎疫苗后仍有小概率发病,主要与疫苗保护率、个体免疫应答差异、病毒变异、接种程序不规范等因素有关。 1、疫...
腮腺炎的症状主要包括腮腺区肿胀疼痛、发热、头痛、食欲减退等,早期多为单侧腮腺肿大,进展期可发展为双侧,严重者可能...
儿童腮腺炎可通过一般护理、药物治疗、中医治疗、预防并发症等方式治疗。儿童腮腺炎通常由病毒感染、细菌感染、免疫低下...
小儿腮腺炎的症状主要包括腮腺肿胀疼痛、发热、头痛乏力、食欲减退等,按病程发展可分为早期表现、进展期和终末期。 1...
腮腺炎可能由病毒感染、细菌感染、免疫系统异常、腮腺导管阻塞等原因引起,可通过抗病毒治疗、抗生素治疗、免疫调节、手...
腮腺炎具有传染性,主要通过飞沫传播和直接接触传播,常见于儿童和青少年,成人也可能感染。 1、传播途径 腮腺炎病毒...
小孩腮腺炎的症状主要包括腮腺肿胀疼痛、发热、头痛、食欲减退等。症状发展通常从早期局部不适逐渐进展为全身性反应。 ...
成人腮腺炎可通过抗病毒药物、对症治疗、隔离护理和并发症预防等方式治疗。腮腺炎通常由病毒感染、免疫力下降、接触传播...
腮腺炎发烧可通过物理降温、抗病毒药物、对症治疗、预防并发症等方式治疗。腮腺炎通常由病毒感染、免疫低下、继发细菌感...