孩子消化不良怎么办才好 教你4个治疗小儿消化不良的食疗方法

儿童消化不良主要是由胃肠功能障碍引起的，所以选择清淡易消化的食物，增加儿童身体活动，可促进胃肠蠕动，可有效改善儿童消化不良，消化不良可通过饮食缓解，也要注意日常饮食卫生，儿童消化不良如何治疗？

4食疗方来帮忙

1、二芽消食汤：生谷芽、麦芽，加水煎30分钟，饭后最好当茶，具有健脾开胃的作用，同时具有消食的作用，能促进胃肠功能的积极性，能改善儿童消化不良的症状。

2、儿童七星茶冲剂:薏米、谷芽、山楂、淡竹叶、钩藤、蝉蜕、甘草、蔗糖适量，将所需材料放入锅中，加入适量清水煮沸后代茶温饮，健脾消食。

3、化学茶：红茶、白砂糖、红茶加水煎煮，可加入适量的白糖调味料，该饮食主要适用于消化不良可改善上腹胀不适等症状。

4、积茶：山楂、麦芽、萝卜、大黄、茶，将所有材料放入杯中，加入沸水冲泡，随时饮用，主要治疗消化积累，可改善食物积累、消化不良等症状。

儿童消化不良如何保健

1、三餐定期定量：儿童消化不良，三餐定期定量，尽量少餐，否则会影响胃肠功能，也会增加胃的负担，尽量选择清淡易消化的食物，不要吃油腻的食物，期间可以让儿童吃一些白萝卜，有促进消化的作用。

2、注意饮食卫生：不要让孩子吃不干净的食物，注意饮用水卫生，不要喝不干净的水，否则会增加胃肠功能负担，甚至引起腹胀不适，可以多吃新鲜蔬菜水果，蔬菜水果对人体有益，可促进胃肠蠕动。

3、增加体育活动：父母应让孩子参加户外运动，增加体育锻炼，能促进胃肠蠕动，加快食物消化吸收，能改善儿童消化不良，尽快采取适当措施改善症状，可通过饮食治疗改善。

如何治疗儿童消化不良？早期消化不良可通过饮食治疗缓解，注意清淡饮食，定期定量三餐，尽量控制食物摄入，不要让孩子吃太多油腻的食物，注意清洁用餐环境，注意餐具消毒，同时增加儿童身体锻炼，多锻炼可促进胃肠蠕动。