搜索

高血压能吃狗肉吗?高血压患者适宜的食物有哪些?

发布时间: 2022-09-21 10:01:25

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

一般情况下,高血压患者可以适量食用狗肉。高血压患者适宜吃一些富含膳食纤维、多种维生素、矿物质的食物,还应保证蛋白质的摄入。同时,患者还应限制高脂肪、高胆固醇、高盐食物的摄入,不饮或限制饮酒。而狗肉的钠含量较低,并且含有较为丰富的蛋白质、脂肪、维生素B1、磷、锌、铁等营养物质。如果高血压患者适量食用一些狗肉,可在保证体重合理的基础上,补充机体所需的维生素,且一般不引起血压波动。值得注意的是,应尽量选择狗的瘦肉部分来食用,因其脂肪含量较肥肉少,更为适合高血压患者食用。患者还需注意饮食安全,应选择正规途径养殖和屠宰的健康新鲜狗肉,避免进食来源不清楚、安全卫生没有保障的狗肉。狗肉营养成分(每100g含量)钠47.4(毫克)低蛋白质16.8(克)高脂肪4.6(克)中硫胺素0.34(毫克)中磷107(毫克)中锌3.18(毫克)中铁2.9(毫克)中硒14.75(微克)中宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食水产坚果豆制品鲜黄瓜、西红柿、丝瓜、菠菜慎食食物肉蛋奶主食饮料类油炸食物腌制食物猪肥肉、奶油、黄油、猪油、猪肝、羊肝、鸡肝更多建议高血压患者除严格遵循饮食禁忌外,还应注意以下几点:1、肥胖者应减肥,体重减轻以每周1~2千克为宜。2、适当运动,每周保持中等强度运动4~7次,每次持续30~60分钟。3、不吸烟,彻底戒烟,避免被动吸烟。4、保证充足睡眠,早睡早起,避免熬夜。5、保持心情舒畅,减轻精神压力,避免紧张焦虑。6、监测血压,每周至少测量1~2次血压,血压波动期可适当增加测量次数。7、遵医嘱坚持用药,不可随意增减药量或停药,必要时可在医生指导下更换药物。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
推荐专家 资深医生在线免费分析病情
相关推荐
高血压患者一般可以适量吃椰子,但需注意控制摄入量。椰子肉含有丰富的钾元素,有助于调节体内钠钾平衡,对血压控制有一定帮助。椰汁属于天然电解质饮... [查看更多]

精彩问答

  • 老年人高血压怎么引起的

    老年人高血压可能由遗传因素、高盐饮食、缺乏运动、动脉硬化等原因引起,可通过调整饮食、规律运动、药物治疗、控制原发...

  • 钠吃多了为什么会高血压

    钠摄入过量引发高血压主要与血容量增加、血管阻力升高、肾素-血管紧张素系统激活、血管内皮功能受损等因素有关。 1、...

  • 高血压不能吃枸杞

    高血压患者通常可以适量食用枸杞,但需注意控制摄入量并监测血压反应。枸杞主要影响血压的因素包括含糖量、钾离子浓度、...

  • 妊娠高血压对胎儿的危害有哪些

    妊娠高血压可能对胎儿造成生长受限、胎盘早剥、早产、胎儿窘迫等危害,严重时可导致胎死宫内。 1、生长受限 母体血压...

  • 高血压肾病为何要经常测血压

    高血压肾病需要经常测血压主要是为了监测病情变化、评估治疗效果、预防并发症以及调整治疗方案。 1、监测病情变化 高...

  • 高血压150正常吗

    高血压150毫米汞柱属于异常情况,需要警惕。血压150毫米汞柱可能由遗传因素、高盐饮食、肥胖、肾脏疾病等原因引起...

  • 高血压患者有什么药

    高血压患者可遵医嘱使用硝苯地平、缬沙坦、美托洛尔、氢氯噻嗪等药物控制血压。不同药物作用机制不同,需根据个体情况选...

  • 高血压突然降压怎么办

    高血压突然降压可能由药物过量、体位性低血压、急性失血、自主神经功能障碍等原因引起,可通过调整用药、补充血容量、治...

  • 老年人高血压吃什么药好

    老年人高血压可遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪、美托洛尔等药物,具体用药需根据合并症及个体情况调整。 1、氨...

  • 高血压患吃什么最好

    高血压患者可以适量吃芹菜、香蕉、燕麦、深海鱼等食物,也可以遵医嘱吃硝苯地平、卡托普利、氢氯噻嗪、缬沙坦等药物。建...

×

特约医生在线咨询