搜索

改善过敏性鼻炎运动最为有效

发布时间: 2016-10-18 10:52:18

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

儿童患过敏性鼻炎的机会比成年人要高,而且过敏性疾病的遗传性较强,如父母一方有该病,下一代就有三到五成几率遗传;若父母双方都有过敏性疾病,那下一代的遗传率就高达五至八成。改善过敏性鼻炎运动最为有效他表示,在自己几十年行医生涯接诊到的病人之中,有八成是有家族过敏性疾病史的。

每天保证运动一小时

除了脱敏疗法、药物的对症治疗外,运动对于过敏性鼻炎宝宝也有特别的意义。专家说,增强体质有助于减少过敏的发生率,多跑跑步、做适量的运动都会增强人体对外界的免疫力,降低过敏症的发生率。对于绝大多数过敏性鼻炎的宝宝(除有哮喘外)每天最好能保证一个小时的运动。运动后,宝宝全身的血液循环加快,鼻部由于过敏出现的鼻黏膜水肿就会改善,宝宝由于过敏性鼻炎出现的各种不适,特别是鼻塞立即就能得到缓解,感觉非常舒服。

对于有条件的家庭,可以让宝宝从夏天开始游泳,一直游到天气开始转凉。这样宝宝的鼻子可以逐渐适应冷刺激。改善过敏性鼻炎运动最为有效到冬季就不容易冷空气一来,过敏性鼻炎就犯。同时,也能起到增强宝宝体质,提高免疫力的作用。

如果觉得游泳不够卫生,或没有条件让宝宝经常游泳的,建议可以从夏天最热时开始,给宝宝洗冷水澡,一直洗到天冷。这样也有利于宝宝适应冷刺激,不容易因为气温变化而诱发鼻炎。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
推荐专家 资深医生在线免费分析病情

精彩问答

  • 鼻炎老打喷嚏流鼻涕怎么办

    鼻炎老打喷嚏流鼻涕可通过鼻腔冲洗、抗组胺药物、糖皮质激素鼻喷剂、免疫治疗等方式缓解。症状通常由过敏原刺激、感染、...

  • 鼻炎眼球充血怎么办

    鼻炎眼球充血可通过鼻腔冲洗、抗组胺药物、血管收缩剂、糖皮质激素等方式治疗。鼻炎眼球充血通常由过敏反应、感染、血管...

  • 过敏性鼻炎引起的黑眼圈怎么办

    过敏性鼻炎引起的黑眼圈可通过鼻腔冲洗、抗组胺药物、糖皮质激素鼻喷剂、免疫治疗等方式缓解。黑眼圈通常由鼻腔充血、过...

  • 吃巧克力会加重鼻炎吗

    吃巧克力通常不会直接加重鼻炎,但可能通过过敏反应或高糖饮食间接影响症状。鼻炎加重主要与过敏原接触、感染、环境刺激...

  • 过敏性鼻炎为什么嗜睡

    过敏性鼻炎嗜睡可能与鼻塞缺氧、炎症介质释放、睡眠结构紊乱、药物副作用等因素有关,可通过抗组胺药、鼻用激素、免疫调...

  • 萎缩性鼻炎为什么不能吹风

    萎缩性鼻炎患者不能吹风主要与黏膜干燥、分泌物减少、冷空气刺激及继发感染风险增加有关。萎缩性鼻炎可通过鼻腔冲洗、药...

  • 鼻炎昏迷怎么办

    鼻炎昏迷属于严重紧急情况,需立即就医处理。昏迷可能由过敏性休克、严重缺氧、颅内感染或药物中毒等引起,需通过急救措...

  • 鼻炎为什么晚上喘不过气来

    鼻炎患者夜间喘不过气可能由体位改变、过敏原接触、鼻黏膜炎症加重、鼻窦炎继发等因素引起,可通过环境调节、抗过敏治疗...

  • 孕妇鼻炎发作怎么办

    孕妇鼻炎发作可通过生理盐水冲洗、蒸汽吸入、调整睡姿、局部热敷等方式缓解,通常由激素水平变化、过敏原刺激、上呼吸道...

  • 鼻炎为什么导致气管炎

    鼻炎导致气管炎可能与鼻腔炎症蔓延、分泌物倒流、免疫防御下降、病原体扩散等因素有关。 1. 炎症蔓延 鼻腔与气管黏...

×

特约医生在线咨询