痛风患者需慎补维生素B 盲目补充或加重病情

因为身体的嘌呤代谢失常，所以尿液中的尿素含量会变多，因而就会诱发高尿酸血症，如果没有及时治疗的话，那么会进一步的引发痛风疾病的，痛风疾病的患者在日常生活中很多食物都不能吃的，维生素B是痛风患者也不能吃的哟，会增加尿酸含量。

1、尿酸高慎补维B

B族维生素主要参与生物代谢，提供能量和促进神经发育。如果缺乏，会引起相关代谢障碍及神经障碍。有些人会通过服补充剂获取，但如果尿酸水平高，患有痛风，最好慎重补充。

痛风病是嘌呤代谢紊乱、尿酸排泄障碍所致的疾病。虽然有研究表明，叶酸能减少尿酸生成，服少量维生素B6、维生素B12、叶酸能降低体内尿酸浓度，但部分种类的B族维生素参与嘌呤代谢的相关过程，摄入过多可能增加体内尿酸水平，加重痛风。因此，在治疗痛风时，不能够盲目补充B族维生素，尤其是维生素B1、维生素B2、烟酸等。

值得注意的是，痛风患者急性发作期单独服用秋水仙碱可引起维生素B12吸收不良，如果出现手脚无力、麻木等症状，可在医生指导下补充。

痛风患者如果有相关需要，可适当补充维生素C、维生素D和维生素E补充剂。不过，最好别自行长期服含B族维生素和维生素A的产品，因过量维生素A可促发氧化应激反应，也可能引起尿酸升高。

另外，痛风患者需适量少吃富含维生素B1、维生素B2及烟酸的食物，如海鲜、瘦肉、动物内脏、高脂奶等，但可以食用含粗纤维较多的食物，如蔬菜、水果、全谷作物等。

2、痛风患者饮食注意

1、石榴

石榴可以促进尿酸排出，减少体内尿酸盐的沉积，对于改善和预防痛风有一定的辅助作用。

2、柠檬

柠檬可以预防肾结石，经常用柠檬泡水喝，可以促进体内尿酸排出。

3、木瓜

木瓜有舒筋止痛的作用，痛风关节疼痛的患者可常吃木瓜，有缓解痛风疼痛的功效。

4、温馨小提醒

吃水果是可以起到帮助尿酸高恢复的，但也要适量不能摄入过多，饮食治疗对痛风确实有很好的效果，但仅仅做好这些饮食事项，并不能从根本消除痛风，选择更加有效的治疗方法是关键。

由于痛风是由尿酸偏高引起的，所以很多患者为了降低尿酸而选择药物治疗。专家吃出，药物治疗副作用大，而且治标不治本，长期服用会对肝肾有很大的损伤，从而引起一系列的并发症，不是降低尿酸的好方法。

治疗痛风的方法很多，但这些传统的治疗方法都有各自的弊端，不能全面的治疗痛风，但是并不能保证能够预防由于尿酸高而引起的疾病，因此选药治疗应该谨慎，选择正规医院，中医中药，根据医生的推荐治疗下进行治疗。

痛风这个疾病是可以治愈的，但是患者需坚持药物治疗，并且科学的饮食，才能够彻底的摆脱痛风疾病的困扰，痛风患者发作的时候，关节部位会觉得剧烈的疼痛，超级难以忍受，某些食物会加重痛风病情的，痛风患者要慎补维生素B1，以免导致疾病发作。