女性月经无规律？主要受这4大因素影响！

女性第一次来月经大概是在十三到十四岁左右，之后月经就会一直存在于女性的日常生活之中，直到女性在50岁以上迎来闭经，月经的“一生”才就此终止。因此，了解月经对于每个女性都是很重要的事情。月经的正常与否影响到了女性的身体健康与否。下面就来详细了解一下月经异常的原因吧。

导致月经异常的原因有哪些呢？

1.子宫内的病症

子宫内很多病症，例如子宫肌瘤、输卵管畸形等都会导致月经延迟或提前，甚至会导致女性几个月不来月经。一般情况下，3到7天是女性正常的月经天数，并且在第一天的时候量最多，之后依天递减，直至月经流干净。但是，有些女性在来月经时出现淋漓不止的情况，这就需要注意了，一定要及时去医院排查自己是否有对应的妇科疾病。

2.女性之间的个体差异

每个女性的月经量都是不同的，每次月经少于5ml属于月经过少，大于75ml属于月经过多。月经过少在中医中叫做月经涩少，月经过多则叫做崩漏。月经过少主要是由于精血亏虚，导致血性不畅所致，属于血虚。可以用养血加调经的治法治疗。月经过多主要是由于血热或者血瘀所致。可以使用清热凉血、补气升提、止血的方法治疗。方剂方面可以选择安冲汤或者保阴煎。

3.在月经期间食用生冷的食物

生冷刺激性强的食物会影响女性月经的正常排出，主要是因为其会对女性身体自身的代谢能力和血液循环造成影响。

4.饮食不当

女性在平时的饮食不当也是导致经期不规律的主要原因之一。有些女性喜欢减肥，从而节食，但是一旦节食，身体就得不到充分的营养，从而导致月经不规律的发生。长期以往，甚至会有提前闭经的风险，并且过分节食，也是女性不孕不育的重要原因。

一般情况下，女性的月经周期在28天左右，推迟或提前7天都是正常的。虽然说推迟和提前七天都是正常。但比方说女性这个月月经在23天左右来，下个月在32天左右来，这是不正常的表现。总而言之，女性在月经期一定要注意保养好自己的身体，少吃生冷的食物、多运动，一旦发现自己的月经不规律，一定要及时去医院就医。此外，有痛经的女性在平时要多加强体育锻炼，增强自身的免疫能力。