牛皮癣又称银屑病，可发生在身体的各个部位，特别是头部，一般作为银屑病的早期症状，许多患者头部银屑病瘙痒难以忍受，如果抓挠可能会加重病情，那么该怎么办呢？
1、不能用热水：瘙痒比较严重的时候，不能用热水烫洗、抓挠等方法来一时止痒。
2、补充微量元素，维生素稳定细胞膜：服用“葡萄糖酸钙”、“葡萄糖酸锌”、“维生素C”、“维生素B1”、叶酸等药物能稳定细胞膜，抑制组胺、慢反应物质等过敏反应物质的释放，达到银屑病止痒的功能。
3、外用一些无激素止痒软膏：无激素银屑病止痒软膏有尿素霜、冰黄皮肤音乐软膏、马应龙麝香痔疮软膏等。含有激素的银屑病止痒软膏包括皮炎平、皮肤康复霜、皮肤霜等。对于激素止痒软膏，银屑病必须小心使用。
4、注意皮肤保护：银屑病患者洗澡时尽量不要使用碱性肥皂、洗衣粉等，洗澡后可使用一些保护软膏或护肤产品。如果条件允许，加湿器也可以用来改善空气湿度，紧身内衣穿轻薄柔软的棉制品等。
银屑病患者在日常生活中应注意养成良好的生活习惯，避免接触所有可诱发头部银屑病的东西，通常加强锻炼，合理饮食，适当避免口腔，避免吃辛辣刺激性食物和牛羊肉海鲜，以更好地缓解瘙痒症状。
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