老年干眼症常表现为眼睛干涩、异物感、灼烧感，有些人会感觉眼睛疲劳、视物模糊，甚至畏光或反复流泪。早期发现这些症状，并采取措施，可有效缓解不适。
随着年龄增长，泪液分泌会逐渐减少，这是干眼症发生的重要原因之一。泪液有滋润眼球、维持角膜表面湿润的作用，当泪液分泌不足或质量下降时，眼表缺少保护，容易引发一系列不适症状。老年人群通常伴随慢性病、服用多种药物，例如抗高血压、抗抑郁药等，也可能影响泪腺功能，加剧干眼症状。
干眼症的表现可能因人而异，轻度患者可能仅在看书、看手机等用眼时间较长时感到轻微不适，而重度患者则可能长期感到眼睛不适，甚至因视力波动影响正常生活。有些患者反而容易流泪，这是因为眼表受到刺激后，泪腺发出“应急信号”，分泌大量低质量的泪液，但这些泪液蒸发得更快，无法真正缓解干眼状态。
缓解老年干眼症，平时可以做到几点：合理控制用眼时间，每20分钟休息片刻，闭眼或远眺放松眼睛；室内保持适宜湿度，使用加湿器能减少环境干燥对眼睛的刺激；摄取富含维生素A和ω-3脂肪酸的食物，如胡萝卜、深海鱼，有助于泪液分泌；适当使用人工泪液，但需选择不含防腐剂的产品，避免引发二次刺激。如果症状未缓解或加重，应及时咨询眼科医生，寻找更合适的治疗方法。
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