感染禽流感的症状可能由病毒侵袭、免疫反应、呼吸道损伤、全身炎症反应、并发症等因素引起，通常表现为发热、咳嗽、呼吸困难、肌肉酸痛、腹泻等症状。
1、发热：禽流感病毒感染后，体温通常迅速升高，可能超过38℃。发热是机体免疫系统对抗病毒的反应，伴随寒战和出汗。患者需注意休息，保持室内空气流通，避免受凉。
2、咳嗽：病毒感染呼吸道后，咳嗽是常见的症状，初期为干咳，后期可能伴有痰液。咳嗽时需注意避免剧烈运动，多饮水以缓解咽喉不适，必要时可使用止咳药物如右美沙芬糖浆。
3、呼吸困难：病毒侵袭肺部可能导致呼吸困难，表现为气短、呼吸急促。患者应保持半卧位，避免平躺，必要时使用氧气支持。严重时需及时就医，避免发展为急性呼吸窘迫综合征。
4、肌肉酸痛：禽流感病毒感染后，全身炎症反应可能导致肌肉酸痛，尤其是背部和四肢。患者可通过热敷、按摩缓解疼痛，注意休息，避免过度劳累，适当补充维生素C增强免疫力。
5、腹泻：部分患者可能出现胃肠道症状，如腹泻、恶心、呕吐。腹泻时需注意补充水分和电解质，避免脱水，饮食以清淡易消化为主，如米粥、面条等，必要时可使用蒙脱石散止泻。
感染禽流感后，患者应注意饮食调理，多摄入富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬果，避免油腻和刺激性食物。适当进行轻度运动，如散步、瑜伽，增强体质。保持良好的作息习惯，避免熬夜，注意个人卫生，勤洗手，戴口罩，减少外出，防止交叉感染。
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