禽流感主要通过直接接触感染禽类或其分泌物、接触被病毒污染的环境、呼吸道飞沫、食用未煮熟的禽类产品、母婴垂直传播等渠道传播。
直接接触患病禽类的血液、粪便、唾液等分泌物是主要传播途径。活禽市场从业人员、养殖场工作人员因频繁接触禽类，感染风险较高。接触后未及时清洁可能通过眼结膜或皮肤破损处感染病毒。
病毒可在禽类粪便、羽毛、饲料及水中存活较长时间。接触被污染的笼具、水源、土壤等环境后，通过手部接触口鼻导致感染。禽类养殖场所的粉尘也可能携带病毒形成气溶胶传播。
与感染禽类密切接触时，可通过吸入含有病毒的飞沫或气溶胶感染。在密闭禽舍内进行捕捉、屠宰等操作时，病毒浓度较高，存在呼吸道吸入感染风险。
食用未经充分加热的禽肉、血液制品或蛋类可能造成感染。病毒在70℃以上高温持续加热可被灭活，但腌制、醉制等烹饪方式无法完全杀灭病毒。
孕妇感染后可能通过胎盘或分娩过程传染给胎儿。哺乳期母亲需注意避免通过呼吸道分泌物或密切接触传播给婴儿，出现症状时应暂停母乳喂养。
预防禽流感需避免接触活禽及其排泄物，处理禽类产品时佩戴手套口罩，禽肉蛋类彻底煮熟后食用。养殖从业人员应做好防护装备消毒，出现发热咳嗽等症状及时就医。高暴露风险人群可接种禽流感疫苗，但需注意疫苗仅对特定毒株有效。保持良好卫生习惯，接触禽类后及时用肥皂洗手，对可能污染的环境用含氯消毒剂处理。
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