禽流感主要通过直接接触感染禽类、接触污染环境、呼吸道飞沫、食用未熟禽肉及母婴垂直传播等渠道传播。

直接接触患病或死亡的禽类是主要传播途径。病毒存在于禽类的血液、粪便及分泌物中,人类通过皮肤伤口或黏膜接触后可能感染。养殖场工作人员、活禽市场商贩及家庭散养禽类人群风险较高。处理禽类时需佩戴手套、口罩等防护用具,事后彻底清洁双手。
病毒可在环境中存活数日至数周。接触被禽类粪便、羽毛污染的土壤、水源、饲料或器具可能导致感染。儿童在疫区玩耍、农民清理禽舍等行为均存在风险。疫区环境需用含氯消毒剂处理,避免病毒通过鞋底、衣物等间接传播。

高浓度病毒气溶胶可能通过呼吸道感染。在密闭禽舍内进行扑杀、运输等操作时,空气中悬浮的带病毒颗粒可被吸入。N95口罩能有效阻断此类传播,普通外科口罩防护效果有限。
食用未彻底煮熟的禽肉或蛋类存在感染风险。病毒在70℃以上高温持续加热2分钟可灭活。生熟食品需分开处理,避免交叉污染。溏心蛋、白斩鸡等未全熟禽制品在流行季节应避免食用。
罕见情况下病毒可通过胎盘或产道感染胎儿。妊娠期感染禽流感的孕妇可能出现垂直传播,导致胎儿发育异常或流产。这类病例需在负压隔离产房分娩,新生儿需立即进行病毒检测与预防性治疗。

预防禽流感需综合采取防护措施。接触禽类前后使用肥皂流水洗手至少20秒,疫区人员应接种人用禽流感疫苗。禽类制品烹饪中心温度需达75℃以上,处理生禽后需消毒台面及厨具。出现发热伴呼吸道症状且有禽类接触史者,需立即至发热门诊排查。保持居所通风,避免前往活禽交易市场,可有效降低感染风险。
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